How to สะสมคะแนน Cosmenet เก็บคะแนนให้ครบทุกวัน ต้องทำยังไงบ้าง?

navigate_beforeย้อนกลับ

4304
0 

10 เครื่องดื่มดับร้อน พร้อมแคลอรี่

ร้อนๆแบบนี้ ก็อยากกินอะไรที่สดชื่นกันใช่มั้ยคะ เราเลยหาเมนูเครื่องดื่มที่แคลอรี่ไม่สูงมาก จนถึงแคลอรี่ต่ำ มาฝากกันจ้า ดื่มอะไรแล้วอ้วน-ไม่อ้วน ไปดูกันเลย 1. น้ำอัดลม กลุ่มน้ำอัดลมต้องนี่เลยอาจจะเป็นโค้ก light หรือ Est ปราศจากน้ำตาล  มีแคลอรี่ เท่ากับ 0 !!! แต่กินบ่อยๆ ก็ไม่ดีเพราะว่าน้ำตาลเทียมที่อยู่ในเครื่องดื่มอาจจะมีผลข้างเคียง กินมากไปอาจจะเป็นอันตรายกับสุขภาพได้[FILE ID=150364]  2. น้ำมะเขือเทศ ดอยคำ แบบแช่เย็นเจี๊ยบบ  ให้พลังงาน 70 kcal  [FILE ID=150365]  3. น้ำสัปปะรด (200 ml) ให้พลังงาน 100 kcal  [FILE ID=150366]  4. ชามะนาว  (200 ml) ให้พลังงาน 100 kcal  [FILE ID=150367]  5. น้ำลำไย (200 ml) ให้พลังงาน 100 kcal  [FILE ID=150368]  6. น้ำมะตูม (200 ml) ให้พลังงาน 120 kcal  [FILE ID=150369]  7. ยาคูลท์ 1 ขวด  ให้พลังงาน 71 kcal  [FILE ID=150370]  8. ชาเขียวฟูจิ tasty (รสหวานน้อย) ให้พลังงาน 120 kcal [FILE ID=150371]  9. น้ำทับทิมมาลี (light) ให้พลังงาน 30 kcal [FILE ID=150372]  10. เบอร์น่า1000 จากเนเจอร์กิ๊ฟ ผงชงกับน้ำ 200 ml ให้พลังงาน 35 kcal อันนี้สดชื่นแล้วช่วยเบิร์นด้วยจ้า [FILE ID=150373] 

6 ความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 1
ขอบคุณคร้าบบบบ
23 มี.ค. 2559 เวลา 21:02 น.
ความคิดเห็นที่ 2
ได้ทุกน้ำ แต่น้ำมะเขือเทศขอผ่าน ไม่ไหวจริงๆ
23 มี.ค. 2559 เวลา 22:28 น.
ความคิดเห็นที่ 3
น่าลอง
1 เม.ย. 2559 เวลา 22:46 น.
ความคิดเห็นที่ 4
ขอจำไปทำทานบ้างนะคะ
17 เม.ย. 2559 เวลา 21:26 น.
ความคิดเห็นที่ 5
ขอบคุณค่ะ
17 เม.ย. 2559 เวลา 23:27 น.
ความคิดเห็นที่ 6
หิวน้ำเลย
17 เม.ย. 2559 เวลา 23:39 น.
What's new
รีวิว 5 รองพื้นผิวโกลว์ บางเบาแต่ปกปิดเนียนกริบ ติดทนตลอดวันรีวิวมาสคาร่าขนตาพลุ ตัวใหม่จาก Maybelline ขนตาพุ่งกระจาย มีวอลลุ่มแบบ 360 องศาCute Press จัดเต็มคอลใหม่! "Wave Up Make Up" 40 ชิ้น จุกๆ แมทช์สนุกสุดทุกสีสัน!ป้ายยาลิควิดบลัชตัวใหม่จาก Gentle Colors เนื้อละมุน เบลนด์ง่าย สีชัดติดทนนานมัดรวม 4 ปีชงปีมะเส็ง มีนักษัตร์ไหนบ้าง พร้อมสถานที่ วิธีแก้ชง 25688 รองพื้นเนื้อบางเบา ได้งานผิวเล่นแสง คุมมัน ไม่หยาไม่อุดตัน10 เจลล้างหน้า ผิวแพ้ง่าย ลดสิว ผิวสะอาดไม่ระคายเคือง หน้ามันก็ใช้ได้ดูดวงความรัก การงาน การเรียน การเงิน ระหว่าง 3 - 9 พ.ย. 67 (ทุกราศี) แต่งหน้ายังไงให้ติดทน? แจก 8 วิธีแต่งหน้าติดทน ไม่เป็นคราบ ฉบับโมเมพาเพลินกิจกรรม :: ชวนทดลองใช้ กันแดด BSC Expert White Spot Protect Sunscreen เผยผิวหน้ากระจ่างใสพร้อมท้าแดด จำนวน 250 รางวัล