บอกต่อเคล็ดลับดีๆ ที่ช่วยรักษาสิวให้หายขาด

สวัสดีค่ะเพื่อน วันนี้เราอยากจะมาบอกเล่าประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับปัญหาสิวที่เคยเกิดขึ้นกับตัวเองมาก่อน เพราะคิดว่าหลายคนอาจจะมีปัญหาแบบเรา คือก่อนหน้านี้เรามีปัญหาเรื่องสิวอุดตันที่มีสาเหตุหลักๆมาจากการที่เราต้องแต่งหน้าไปทำงานทุกวัน ทีนี้พอมีสิว ก็เริ่มรักษาใช่ป่ะ มันก็ต้องทายารักษาสิวต่างๆ แล้วพวกยารักษาสิวเนี่ยมันก็ทำให้หน้าเราทั้งแห้ง ทั้งลอก แล้วคนที่ต้องแต่งหน้าทุกวันอย่างเราอ่ะ พอหน้าไม่ดีมันก็แต่งหน้าไม่ติดไง แต่งหน้าก็ไม่เนียน เป็นขุยๆ บอกเลยว่าไม่โอเค แล้วสิวมันก็ไม่หายด้วย เอาเป็นว่าถ้าอ่านแล้วคิดว่ามีปัญหาแบบเราล่ะก็อยากให้ลองอ่านเคล็ดลับการรักษาสิวที่เราจะเล่าให้ฟังต่อไปนี้ดูค่ะ

เปิดมาด้วยภาพตอนที่เป็นสิว กับภาพปัจจุบันกันดีกว่าค่ะ จะบอกว่าหน้าตอนนี้ดีมาก พวกรอยสิว หรือสิวอุดตันแทบไม่มีเลย ปลื้มใจจจจจจ

อันนี้บอกไว้ก่อนว่าเราไม่เคยไปหาหมอสิวนะ ก่อนหน้านั้นก็อาศัยทำตามที่แชร์กันในรีวิวต่างๆ ซึ่งผลลัพธ์ที่ได้ผลบ้างไม่ได้ผลบ้าง แต่สิวมันก็ยังไม่หายขาดอยู่ดี

อย่างที่บอกไปแหละค่ะ รีวิวการรักษาสิวต่างๆ รวมถึงวิธีการดูแลตัวเองเนี่ยเราว่ามันอยู่ที่คนด้วยอ่ะเนอะ อย่างพวกยารักษาสิวเนี่ย เราอ่านรีวิวแล้วอ่านอีก ทำตามขั้นตอนอย่างเคร่งครัด สิวก็ดีขึ้นแหละแต่ใช้เวลานาน ค่อนข้างนาน แล้วตอนใช้พวกยาสิวเราก็จะมีปัญหาหน้าแห้งและลอกตลอด ที่สำคัญคือสิวไม่หายขาด และมักจะขึ้นที่เดิมซ้ำๆด้วย

เริ่มจากเปลี่ยนเวลาการนอน และอาหารการกินค่ะ แต่ก่อนเราชอบชานมไข่มุกมากกกก น้ำหวานนี่กินแทนน้ำเปล่าเลย ตอนนี้ก็เปลี่ยน จำกัดตัวเองได้สูงสุดวันละ1แก้ว แล้วก็หันมาทานพวกสลัดเป็นหลัก เน้นอาหารครบ5หมู่ แล้วก็พักผ่อนให้เพียงพอ ปาร์ตี้โต้รุ่งนี่พักไปยาวๆ ขอฟื้นฟูตัวเองก่อนเรียกได้ว่าต้องดูแลตัวเองจากภายใน

ต่อมาก็มีการขัดหน้า มาร์คหน้าเป็นประจำ เราทำเองที่บ้านกับสลับไปทำที่คลินิกค่ะ อย่างสครับ หรือการขัดหน้านี่ทำอาทิตย์ละ1-2ครั้ง ส่วนมาร์คหน้าก็เท่าที่ขยัน ช่วงไหนขยันมากก็มาร์คมันทุกวันเลย

ต่อมาเป็นสกินแคร์ เราใช้สกินแคร์ตัวนี้เป็นตัวที่รักษาสิวเป็นหลักเลยค่ะ คือตัวในรูป บอกเลยว่าตอนนี้เราพยายามจะไม่ใช้ยารักษาสิวของหมอ หรือพวกตัวยาที่รีวิวว่าช่วยผลัดสิวออกมาเพราะมันทำให้หน้าเราแห้ง ลอก และแสบมากๆ ซึ่งตอนแรกๆที่หยุดสิวที่หน้าเราก็เห่อมาเยอะเลย ท้อใจมาก จนไปปรึกษาเพื่อนคนนึงที่เคยเป็นสิวเหมือนกัน เพื่อนแนะนำตัวนี้ค่ะ Eucerin Pro AcneSolution A.I ClearingTreatment เป็นสูตรปรับปรุงใหม่มีส่วนผสมของHydroxy acid 10%ที่จะเข้าไปจัดการสิวอุดตันฉะนั้นตอนเราทาอาจจะมีอาการยิบๆเล็กๆ แต่แปบเดียวก็หายไป เราใช้ทาหน้าทั้งตอนเช้าและตอนเย็น โดยตอนเช้าเราจะทาตัวนี้ตามด้วยครีมกันแดด และตอนกลางคืนเราก็ลงเป็นบำรุงตัวสุดท้ายค่ะ เราว่าอันนี้ดีกว่ายารักษาสิวทั่วไปตรงที่ปลอดภัยเหมือนกัน แต่ใช้แล้วไม่ทำให้หน้าเราแห้งลอก แล้วเราก็รู้สึกว่าเห็นผลไวกว่ายารักษาสิวด้วย ประมาณอาทิตย์นึงสิวก็เริ่มยุบล่ะโอเคมากๆ

หลักๆ มีแค่นี้จริงๆ แค่ดูแลตัวเองจากภายใน และใช้สกินแคร์ที่ถูกกับผิวตัวเองแค่นี้ขอโชว์หน้าอีกทีว่าตอนนี้มันโอเคมาก หน้าใสแล้วผิวก็ดีขึ้นด้วยถ้าใครมีอะไรอยากแชร์ หรือมีสกินแคร์ตัวไหนดีๆก็แชร์กันได้เลยนะตะ สำหรับวันนี้ไปแล้ว ขอบคุณค่า