จากกฏหมายคุ้มครองนโยบายความเป็นส่วนตัว ทางเว็บไซต์ www.cosmenet.in.th ขออนุญาตเก็บ ข้อมูลเพื่อนำไปใช้พัฒนาการให้บริการทางเว็บไซต์ ท่านสามารถอัปเดตข้อมูลส่วนตัว และทำความเข้าใจก่อนการยินยอมได้ นโยบายความเป็นส่วนตัว
ตกลงมีหน้าท้องควรทำออกกำลังยังไง
Nongnoou 11 พ.ย. 2561 | 815 3 0
เราควรออกกไลังกายลดหน้าท้องแบบไหนดี
belfry15 210 1 0
13 ก.ย. 2567 เวลา 14:14 น.
3 ความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 1
ซิทอัพทุกวันค่ะ เริ่มจาก 10 ครั้ง ค่อยๆขยับเป็น 20
ได้สัก 30 กำลังดีค่ะ (สำหรับผู้หญิงนะคะ)
11 พ.ย. 2561 เวลา 23:20 น.
ความคิดเห็นที่ 2
ซิทอัพกับท่าแพลงค์ค่ะ แนะนำเลย ทำเซ็ทละ 10 ครั้ง สัก 3 เซ็ททุกวัน แล้วก็พยายามถ่ายให้ได้ทุกวันด้วยค่ะ เรากิน fabbella ช่วยขับถ่ายลำไส้ได้ดีมากค่ะ รับรองหน้าท้องแบนราบแน่นอน
18 ธ.ค. 2561 เวลา 17:17 น.
ตอบกระทู้
Enter text here...
กรุณายืนยันตัวตนก่อนตอบกระทู้
ยกเลิก
Recommended By *Cosmenet
