จากกฏหมายคุ้มครองนโยบายความเป็นส่วนตัว ทางเว็บไซต์ www.cosmenet.in.th ขออนุญาตเก็บ ข้อมูลเพื่อนำไปใช้พัฒนาการให้บริการทางเว็บไซต์ ท่านสามารถอัปเดตข้อมูลส่วนตัว และทำความเข้าใจก่อนการยินยอมได้ นโยบายความเป็นส่วนตัว
ตกลงฮัลโหล ขอเสียงคนเป็นภูมิแพ้หน่อยค่ะ
หลายคนอ่านหัวข้อกระทู้อาจจะคิดว่าเห้ย โม้เปล่าขอบอกเลยว่าลองมากับตัวเองแล้ว
มันดีขึ้นจริงๆนะตัวเธอ
จากเราเป็นคนแพ้ขนแมว เจอแมวทีไรจาม น้ำมูกไหล ผื่นขึ้นต้องกินยาแก้แพ้ตลอด
ตอนนี้เรากลายมาเป็นแม่แมว 14 ตัวไปแล้ววววว ดีใจสุดๆ จกพุงแมวได้ทั้งวันแบบไม่ป่วยแล้ว
เริ่มเรื่องเลยคือ กระแส Probiotic กำลังมาแรง ทีนี้เราเรียนด้าน R&D มา
เราก็อยากรู้ว่ามันมีประโยชน์ดีต่อร่างกายยังงัย พบเจอได้ที่อาหารประเภทไหนบ้าง
ก็เลยนั่งหาอ่านงานวิจัยไปเรื่อยๆ จนพบกับหัวข้อนี้ “What are the best probiotics for allergies”
อันนี้เราขอย่อยข้อความในกระทู้นี้มาให้อ่านกัน
เขาพูดเรื่องการทาน Probiotic เพื่อไปเพิ่มปริมาณแบคทีเรียชนิดดีในลำไส้ให้เหมาะสม
เพราะแบคทีเรียดีในลำไส้นอกจากจะช่วยในเรื่องย่อยอาหารแล้ว ยังช่วยในเรื่องของการทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่ายกายเราดีขึ้นด้วย หากเราแบคทีเรียที่ดีในปริมาณที่เหมาะสม จะช่วยทำให้ระบบภูมิคุ้มกันตอบสนองต่อสิ่งแปลกปลอมได้ดี
จากหลายผลการศึกษาตอนนี้พบว่า การทาน Probiotic ยังไม่มีผลข้างเคียง แค่อาจะทำให้เกิดแกสในกระเพาะ
อาหารที่มี Probiotic นั้นส่วนมากจะเป็นอาหาร โยเกิร์ตผัก ผลไม้ หรือ Soft cheese
อันนี้คือ เราไปเจอมาในงานเขียนของคนไทยเรื่อง การศึกษาการใช้ Probiotic ในการรักษาโรค ตอนนี้อยู่ในขั้นไหนกันบ้างจะเห็นว่าเขากำลังศึกษาเรื่องภูมิแพ้กันอยู่ด้วย
อยากจะให้เขาเอาเราไปเป็นหนูทดลองจริ๊งๆ เผื่อจะหายจากภูมิแพ้ถาวร 5555
ที่มา https://www.doctor.or.th/clinic/detail/6931
อ่ะมาต่อๆๆ ที่นี้เราก็เริ่มหาข้อมูลของเจ้า Probiotic ว่าปริมาณที่ควรได้รับต่อวันต้องกินเท่าไหร่
พบว่า ถ้าคนปกติทั่วไปไม่ป่วย ก็กินวันละ 1-2 ล้าน CFUs แต่ถ้าเพื่อรักษาโรคต้องกินวันละ 1 พันล้าน CFUs
โดยกินติดต่อกัน 2 อาทิตย์ขึ้นไปถึงจะเห็นผล
พอเห็นปริมาณที่ร่างกายต้องการแล้ว บอกตัวเองเลยว่า คงได้รับจากอาหารที่กินเข้าไปไม่พอแน่
เลยต้องหันมาพึ่งพวกอาหารเสริมแทน
ในตลาดตอนนี้มีหลายตัวนะ ลองไปพลิกไปส่องกันดูได้
สำหรับเทคนิคในการเลือกอาหารเสริม Probiotic มาทานปาล์มขอสรุปง่ายๆตามนี้
แต่ชนิดที่เขาวิจัยมาว่าช่วยเรื่องภูมิแพ้จะเป็นพวก Lactobacillus
ปาล์มมาจบที่ตัว Kyo-Dophilus Probiotic
เพราะตรงตามความต้องการใน Check list ทั้ง 4 ข้อข้างบนเลย
เอาจริงๆที่เลือกอย่างนึงเลย มันเป็น Product of U.S.A. ซึ่งเรามั่นใจได้ในเรื่องของคุณภาพ
ว่าเขาจะไม่จกตาเราอย่างแน่นอน
แถม Probiotic ที่เขาใช้เป็นสายพันธุ์ที่ดี ทนต่อความเป็นกรดได้ดี เมื่อต้องผ่านเข้าสู่กระเพาะอาหารกระจายตัวและเกาะติดกับเยื่อบุผนังลำไส้ได้ดี มีชีวิตอยู่ได้ 1-2 สัปดาห์ก่อนถูกขับถ่ายออกจากร่างกาย
เวลาเราทานก็ได้ Dose ตามที่ระบุไว้ในฉลาก
1 กระปุกมี 45 capsule ทานได้ เกือบ 1 เดือน
สำหรับวิธีการทานของปาล์ม จะทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง
โดยทานกับข้าวคำสุดท้าย ของมื้อเช้า และมื้อเย็น
หลังทานไปสัก 2 อาทิตย์อาการผื่นแพ้ขนแมวจะดีขึ้น
จากนั้น 3 อาทิตย์ เรื่องน้ำมูกไหล จาม ไอ หลังเล่นกับแมวนานๆก็ดีขึ้น
รวมไปถึงอาการจาม น้ำมูกไหล ของตอนเช้าที่วันไหนนอนไม่พอก็หายไปด้วย คือ ดีย์
อีกผลข้างเคียงนึงที่ดีมากๆ หลังทาน Probiotic คือ น้ำหนักลดลงจ้า
เพราะก่อนหน้านี้ ปาล์มจะเป็นคนท้องผูกบ่อยๆ ทำให้ท้องบวมเป่ง
แต่พอทาน Probiotic ไป 1 อาทิตย์ รู้เลยว่าระบบย่อยมันดีขึ้น
จากปกติ 2-3 วันถ่ายที ตอนนี้ถ่ายทุกวัน และหลังถ่ายหน้าท้องก็จะแบนราบเลย
เหมือนลำไส้มันก็ทำงานดีขึ้น ขับของเสียออกหมด ไม่ตกค้างให้พุงป่องเลย
สำหรับใครที่สนใจเจ้า Kyo-Dophilusก็ลองไปหาซื้อได้ตามร้านขายยาเลยนะคะราคาประมาณ 1,300 กว่าบาทค่ะ
วันนี้ขอจบรีวิวเท่านี้ ขอตัวไปเล่นกับแมวต่อก่อนน้า บ๊ายบาย
ขอบคุณค่ะ