จากกฏหมายคุ้มครองนโยบายความเป็นส่วนตัว ทางเว็บไซต์ www.cosmenet.in.th ขออนุญาตเก็บ ข้อมูลเพื่อนำไปใช้พัฒนาการให้บริการทางเว็บไซต์ ท่านสามารถอัปเดตข้อมูลส่วนตัว และทำความเข้าใจก่อนการยินยอมได้ นโยบายความเป็นส่วนตัว
ตกลงคือเป็นคนที่ติดน้ำอัดลม ชา กาแฟมากๆๆๆ แบบติดน้ำหวานนี่แหละ น้อยมากเลยที่วันๆนึงจะดื่มน้ำดื่มค่ะ แต่ดื่มพวกนี้จะเข้าห้องน้ำบ่อยมาก แล้วรู้สึกว่าตัวเองติดเกินไป อยากจะหันมาติดน้ำดื่มให้มันมากกว่านี้ แต่ยังหาวิธีเลิกพวกนี้ไม่ได้เลยค่ะ ตอนนี้ที่พยายามทำก็คือวางน้ำไว้ใกล้ๆตัว แล้วก็ลืมดื่มเฉย ควรใช้วิธีไหนให้ตัวเองชินดี
ช่วงแรกๆเราก็พยายามลดค่ะ ทำยากอยู่ เหมือนติดกินเครื่องดื่มที่มันมีรสชาติอะ เราก็พยายามเปลี่ยนไปกินอย่างอื่น ก็มาเจอชานะทิสัง ที่โอเคกับเราสุด เพราะนางเป็นชา รสชาติดีด้วย ถึงจะเป็นสมุนไพร แต่ไม่มีคาเฟอีน เราก็จะกินสลับกับน้ำเปล่าไปอะ เดี๋ยวนี้ไม่โหยน้ำหวานแล้วค่ะ นำ้หนักก็ลงด้วย
ตัวเราเองเป็นสายชากับกาแฟเลยค่ะ ตอนเช้ามาต้องจัดแล้ว สักแก้ว จริงๆถ้าไม่กินก็คงไม่เป็นอะไร แต่ต้องกินให้ได้ เดี๋ยวนี้ก็พยายามลดลงหน่อย แต่ก็ทำไม่ได้เลยหรอก ก็เปลี่ยนๆจากตัวที่มีคาเฟอีน มาเป็นชานะทิสังที่ไม่มีคาเฟอีนแทน ไปเจอมาจากเว็บ เห็นว่าน่าสนใจดีเลยลองดู ปรากฏว่าดีมาก รสชาติกำลังดีอะ ไม่ได้กินยาก ตอนนี้เลยลดชากับกาแฟลงได้เลย มาติดชานี้แทน แล้วเราก็ยังดื่มน้ำเปล่าได้เยอะกว่าเดิม ชาตัวนี้เป็นชาสมุนไพรเพื่อสุขภาพนะคะไม่มีอันตรายค่ะ
ลดด่วนค่ะ