13 ครีมลดริ้วรอย ยี่ห้อไหนดี เพื่อใบหน้าอ่อนเยาว์ผิวเฟิร์มกระชับ

navigate_beforeย้อนกลับ

0 

คนติดหวาน มีวิธีดูแลสุขภาพกันยังไงบ้างคะ

คือเวลาจะกินอะไรจะสั่งเพิ่มหวานตลอด น้ำปั่น ชาไข่มุกนี่ประจำเลยค่ะ เพิ่มหวาน 75% บางที 100% ก็มี พอเพิ่มหวานแล้วน้ำหนักขึ้นค่ะ แฟนก็เริ่มเตือนๆแล้วว่าให้เบาลงบ้างเดี๋ยวจะเป็นเบาหวาน อยากลองงดๆหวานดูค่ะ ใครมีวิธีลดหวานสำหรับคนติดหวานบ้างคะ

7 ความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 1
ลองทานเป็นน้ำผลไม้ดูค่ะ หวานแบบธรรมชาติดี^^
9 มี.ค. 2564 เวลา 18:39 น.
ความคิดเห็นที่ 2
ลองงดน้ำหวานๆ ดูค่ะ จากที่กินทุกวันก็ลดลงมาเป็นวันเว้นวันแล้วค่อยๆงดไปเรื่อยๆ ดีมั้ยคะ หรือไม่ก็เลิกสั่ง "เพิ่มหวาน" ไปเลยค่ะ กินรสชาติปกติของร้าน แล้วก็ค่อยๆปรับเป็น "หวานน้อย" ดูค่ะ
10 มี.ค. 2564 เวลา 10:22 น.
ความคิดเห็นที่ 3
หักดิบเลยคร้า
10 มี.ค. 2564 เวลา 10:27 น.
ความคิดเห็นที่ 4
เข้ามาอ่านคอมเม้นค่ะ 
10 มี.ค. 2564 เวลา 23:44 น.
ความคิดเห็นที่ 5
เปลี่ยนไปกินเครื่องดื่มอื่นๆค่ะ อย่างเราก็เคยติดพวกชาไข่มุกๆ วันนึงกินไม่ต่ำกว่า 1 แก้วตลอด เปลี่ยนมากินผงธัญพืช Nua กินง่าย รสชาติดี ตอนนี้เลิกกินชาไข่มุกได้แล้วค่ะ แต่ก็แบบ นานๆกินทีค่ะ แต่ได้ผลดีจริงค่ะ
11 มี.ค. 2564 เวลา 14:19 น.
ความคิดเห็นที่ 6
ลองหาน้ำอะไรที่ให้ความหวานทดแทนชานมไข่มุกมากินดูค่ะ พวกน้ำสมุนไพรที่มีรสชาติหวานๆ พวกน้ำแตงโม น้ำส้ม ก็ได้ ช่วงแรกๆที่เราลดหวานก็ใช้วิธีนี้เหมือนกัน
12 มี.ค. 2564 เวลา 11:19 น.
ความคิดเห็นที่ 7
ของเรากินผงนัวร์ ค่ะ เป็นผงธัญพืช ใช้ชงแทนกาแฟ แทนโอวัลตินแล้วค่ะ รสชาติดีจริง  ละลายง่าย เอาไปใส่ในอาหารก็ได้ด้วย 
16 มี.ค. 2564 เวลา 13:37 น.
What's new
ป้ายยา 5 อันดับครีมกันแดดหน้า ยี่ห้อไหนดี บางเบา ซึมง่าย สบายผิว จากรีวิวผู้ใช้จริงแนะนำ 5 อันดับไอเท็มจัดการฝ้าซ้ำซาก จะฝ้าแบบไหนก็เอาอยู่ รวมตั้งแต่หลักร้อยจนถึงหลักพัน รีวิว 5 รองพื้นผิวโกลว์ บางเบาแต่ปกปิดเนียนกริบ ติดทนตลอดวันKMA มอบโมเมนต์กลิ่นหอมแห่งความสุข ผ่านของขวัญสุดพิเศษมัดรวม 4 ปีชงปีมะเส็ง มีนักษัตร์ไหนบ้าง พร้อมสถานที่ วิธีแก้ชง 256813 ครีมลดริ้วรอย ยี่ห้อไหนดี เพื่อใบหน้าอ่อนเยาว์ผิวเฟิร์มกระชับ10 เซรั่มลดจุดด่างดำ ปี 2024 ลดเลือนฝ้า กระ พร้อมลดรอยดำจากสิวแบบเร่งด่วน!ดูดวงความรัก การงาน การเรียน การเงิน ระหว่าง 17 - 23 พ.ย. 67 (ทุกราศี) แต่งหน้ายังไงให้ติดทน? แจก 8 วิธีแต่งหน้าติดทน ไม่เป็นคราบ ฉบับโมเมพาเพลินกิจกรรม :: ชวนทดลองใช้ MELAMII ANTI-MELASMA Perfect White Serum And Spot Corrector จบลูปฝ้าซ้ำซาก จำนวน 100 รางวัล