จากกฏหมายคุ้มครองนโยบายความเป็นส่วนตัว ทางเว็บไซต์ www.cosmenet.in.th ขออนุญาตเก็บ ข้อมูลเพื่อนำไปใช้พัฒนาการให้บริการทางเว็บไซต์ ท่านสามารถอัปเดตข้อมูลส่วนตัว และทำความเข้าใจก่อนการยินยอมได้ นโยบายความเป็นส่วนตัว
ตกลง 417
0
เพิ่งเริ่มกินคลีน มีเมนูแนะนำมั้ยคะ
เพิ่งเริ่มกินคลีน ปกติกินแล้วไม่ค่อยรอดอ่ะ ไม่เกิน 3 วันก็ตบะแตกแล้ว อยากถามว่า มีเมนูไหนแนะนำบ้างมั้ยคะ สำหรับคนที่เริ่มกินคลีน
7 ความคิดเห็น
เขียนคอมเมนต์ความคิดเห็นที่ 1
ลองทำ IF 12/12 ก่อนไหมคะ แล้วค่อยไปคลีน
22 มี.ค. 2564 เวลา 14:27 น.
ความคิดเห็นที่ 3
เราไม่ชอบกินคลีนเพราะไม่อร่อย แต่เวลาที่กินอะไรก็จะพยายามลดหวานลดเค็ม
แนะนำให้ตัวเองออกกำลังกายสม่ำเสมอเพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาวด้วยนะคะ ^^
22 มี.ค. 2564 เวลา 17:21 น.
ความคิดเห็นที่ 4
อาหารคลีนส่วนใหญ่เราทำเองค่ะ ไม่ค่อยซื้อเท่าไรเพราะราคาแพงมากกก เมนูที่ทำก็ทั่วๆไปค่ะ สุกี้ ผัดผัก 3 สี ประมาณนี้อ่ะค่ะ
23 มี.ค. 2564 เวลา 9:56 น.
ความคิดเห็นที่ 5
เราทำกินเองค่ะ ส่วนใหญ่เป็นเมนูง่ายๆ เพราะไม่ค่อยมีเวลา อาศัยผงธัญพืช Nua เข้าช่วยค่ะ ชงกินบ้าง เอามาโรยขนมปังบ้าง ใส่ในน้ำเต้าหู้บ้าง กินกับอาหารได้แทบทุกอย่างเลย รสชาติดี กินง่ายด้วยค่ะ
24 มี.ค. 2564 เวลา 11:20 น.
ความคิดเห็นที่ 6
ขอมาตามนะคะ ขอลอกการบ้านบ้าง ทุกวันนี้คิดไม่ค่อยออก อาศัยสั่งเอาค่ะ
25 มี.ค. 2564 เวลา 14:16 น.
ความคิดเห็นที่ 7
ถึงคุณ wanitara
เราก็กินยี่ห้อ NUA เหมือนกัน เป็นธัญพืชผงไม่กี่ตัวที่เรากินได้อ่ะ เพราะส่วนใหญ่พวกธัญพืชผงกลิ่นจะแรงๆ หืนๆยังไม่รู้ แต่อันนี้คือแทบไม่มีกลิ่นเลย แล้วใส่ไปในอาหาร รสชาติอาหารก็ไม่เสีย ธรรมชาติ100% ไม่มีน้ำตาลด้วย
26 มี.ค. 2564 เวลา 10:46 น.
ตอบกระทู้
ไม่เกิน 500 ตัวอักษร
Enter text here...
0
กรุณายืนยันตัวตนก่อนตอบกระทู้
ยกเลิก
ยืนยันการลบกระทู้
ยืนยันการลบคอมเมนต์
