HNY-BNTop-LRP

navigate_beforeย้อนกลับ

pic400
0 

สลัดโรล หมูยอ ทำง่าย อร่อยสุขภาพดี


ช่วงก่อนหน้านี้เรากินเยอะมาก ตอนนี้เลยหันมากินสลัดช่วงเย็น เผื่อพุงจะยุบบ้าง

แต่กินสลัดแบบธรรมดาบ่อยๆ ก็เริ่มเบื่อ เลยเริ่มหันมาหาอะไรที่มันวาไรตี้เพิ่มขึ้น

เราเลยทำเจ้า สลัดโรล กินบ่อยขึ้น เพราะน้ำสลัดก็สามารถใช้เป็นน้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บๆ ได้

แถมกินง่าย ไม่เยอะปากเลอะมือตอนกิน

แล้วไส้ในเราก็เลือกเนื้อสัตว์ในแบบที่เราชอบได้ เพื่อหมุนเวียนความหลากหลาย จะได้ไม่จำเจ

แต่ในรอบนี้เราดันมาติดใจหมูยอ เพราะมันทำง่าย แค่เอามาลวก ก็กินได้แล้ว

แถมรสยังเข้ากับน้ำจิ้มซีฟู้ดได้ดี ช่วงนี้เลยกินหมูยอบ่อยๆเลย


ส่วนประกอบของสลัดโรล ก็มีไม่เยอะ

มีแค่ผักที่เราชอบ เราก็เอาผักสลัดเป็นเบส ใส่แครอทเพิ่มความกรุบกรอบ

แล้วก็ใส่ข้าวโพดเพิ่มความหวาน

หมูยอเราสั่งจากออนไลน์มา ก็เอาไปลวกในน้ำเดือดสักหน่อยก่อนเอามาทำ

แล้วก็แผ่นแป้ง อันนี้ก็ซื้อออนไลน์มาเหมือนกัน สะดวกดี


เริ่มแรกเลย แผ่นแป้งเราเอาน้ำเปล่ามาแปะๆ บนแผ่น ทั้ง 2 ด้าน

เราจะไม่เอาแผ่นไปแช่น้ำโดยตรงนะ เพราะถ้าแช่นานไป แผ่นก็จะเละ

เราเอาน้ำมาลูบๆ ที่แผ่น จะง่ายกว่า แล้วก็เลือกระดับความหนึบของแป้งได้ด้วย

เราใส่น้ำแค่พอให้แป้งโค้งงอได้ ไม่นิ่มจนเกินไป


แล้วก็เอาไส้ในทุกอย่าง มาเรียงให้เต็ม เน้นว่าให้ใส่ผักสลัดกับหมูยอเยอะๆ

ใส่ลงไปให้เต็มครึ่งแผ่น ให้เครื่องมันแน่นๆ

ถ้าใส่น้อยไป จะม้วนไม่ได้ แต่ถ้าใส่เยอะไป ม้วนแล้วจะแตก

ใส่ประมาณครึ่งแผ่นกำลังพอดีนะ


เสร็จแล้วก็ม้วนเลย แล้วก็หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ


แค่นี้ก็ได้สลัดโรลอร่อยๆมากินแล้วจ้า กินง่าย สุขภาพดี

จิ้มซีฟู้ดแซ่บๆ ก็คือกินเพลินเลย

14 ความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 1
Thank
July 14, 2022
ความคิดเห็นที่ 2
น่าทานมากค่ะ
July 14, 2022
ความคิดเห็นที่ 3
น่าทานสุด
July 14, 2022
ความคิดเห็นที่ 4
น่าลองค่า
July 14, 2022
ความคิดเห็นที่ 5
สวยงามมีประโยชน์​
July 14, 2022
ความคิดเห็นที่ 6
ขอบคุณค่ะ
July 14, 2022
ความคิดเห็นที่ 7
ขอบคุณค่ะ
July 14, 2022
ความคิดเห็นที่ 8
ขอบคุณค่ะ
July 15, 2022
ความคิดเห็นที่ 9
น่าทานมาก
July 15, 2022
ความคิดเห็นที่ 10
ขอบคุณค่ะ


July 16, 2022
ความคิดเห็นที่ 11
Thanks 
July 17, 2022
ความคิดเห็นที่ 12
ดีงามค่า
July 18, 2022
ความคิดเห็นที่ 13
น่าทานค่ะ
July 18, 2022
ความคิดเห็นที่ 14
❤️
July 26, 2022
What's new
รีวิวคุชชั่นไข่แดง TIRTIR งานผิวสวยโกลว์ ปกปิดเริ่ด เนียนกริบตลอดวันป้ายยาลิปสติกเนื้อฟิล์ม CEZANNE ปากฉ่ำวาว สีสวยชัดเป็นธรรมชาติรีวิวครีมกันแดดอควาเฟรช Beauty Of Joseon งานผิวสวยฉ่ำ บางเบา ไม่ทิ้งคราบขาวKOSAS เปิดตัว "แป้งฝุ่นอัดแข็ง" สูตรใหม่ล่าสุด เผยผิวสวยดุจนางฟ้า เปล่งประกายมากกว่าที่เคย10 ความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับสกินแคร์ที่ต้องรู้ก่อนสาย! (สกินแคร์ 101)รวม 10 แป้งผสมรองพื้น ยี่ห้อไหนดี 2025 ปกปิดเรียบเนียน ติดทน ไม่ติดแมสก์!คัดเน้น ๆ 10 แชมพูลดผมร่วง 2025 บอกลาผมบาง ต้อนรับผมหนาอีกครั้ง!ดูดวงความรัก การงาน การเรียน การเงิน ระหว่าง 30 มี.ค. - 5 เม.ย. 68 (ทุกราศี) 5 สูตรสครับหนังศีรษะ ลดผมร่วง แก้ผมมัน พร้อมช่วยขจัดรังแคชวนสาว ๆ มาเป็น Beauty Tester ร่วมรีวิวและทดลองใช้สกินแคร์ เมคอัพแบรนด์ดังฟรี !!