menu
search
ไลฟ์สไตล์
เคล็ดลับแก้ภูมิแพ้อากาศแบบเร่งด่วนด้วย 5 ไอเทมใน 7-11!
18,432
3 ก.พ. 2566
ภูมิแพ้อากาศกับอาการจาม คัดจมูก น้ำมูกไหลเป็นน้ำใสๆไม่หยุด
ไหลยิ่งกว่าน้ำตก ปัญหาอันน่าหนักใจของชาวภูมิแพ้ที่หายยาก แต่หายได้แบบเร่งด่วนด้วยไอเทมที่หาง่ายในร้านสะดวกซื้อ!
*Cosmenet
ขอส่งกำลังใจและวิธีแก้ไขอาการภูมิแพ้อากาศแบบเร่งด่วนจากดิชั้นนักแพ้อากาศอันดับ 1 ซึ่งตอนนี้นานน๊านนนนจะเป็นที เพราะปรับพฤติกรรมและรู้จักกับ
5 ไอเทมแก้ภูมิแพ้อากาศ
เหล่านี้จ้าาา จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลอ ~
สาเหตุของภูมิแพ้อากาศ
ภูมิแพ้อากาศ มีสาเหตุมาจากการที่ร่างกายของเรานั้น ไวต่อสิ่งกระตุ้นหรือสารที่อาจก่อให้เกิดการแพ้มากกว่าคนอื่น เพราะเยื่อบุจมูกของคนที่เป็นภูมิแพ้อากาศนั้นดันทำงานดีกว่าชาวบ้านเค้า จึงทำให้ร่างกาย sensitive และคิดว่าสิ่งเหล่านั้นจะเป็นอันตรายได้ สมองก็เลยสั่งการให้ร่างกายพยายามขับสิ่งเหล่านั้นออกไป ผ่านการจาม น้ำมูก และน้ำตา เพื่อสะกัดกั้นไม่ให้สารเหล่านั้นเข้าสู่ร่างกายนั่นเลยเป็นเหตุผลว่าทำไมเราถึงจามและน้ำหูน้ำตาไหลเวลาเป็นภูมิแพ้อากาศนั่นเอง
สิ่งที่ก่อให้เกิดอาการภูมิแพ้อากาศ มีอะไรบ้าง?
การพักผ่อนไม่เพียงพอ
บอกเลยว่าถ้านอนไม่พอติดต่อกันนาน ๆ ร่างกายอ่อนแอลง ภูมิแพ้อากาศเข้าแทรกแน่นอนจ้า
อากาศเปลี่ยนแปลงฉับพลัน
บางคนเป็นเฉพาะเวลาที่ฤดูเปลี่ยน บางคนเป็นที่สภาพแวดล้อมเปลี่ยนไวเกินไป อันนี้ต้องสังเกตตัวเองนะ
เกสรดอกไม้
เป็นสิ่งที่กระตุ้นระบบทางเดินหายใจได้ไวสุด ๆ
ฝุ่น pm 2.5
ภัยร้ายที่มองไม่เห็น แต่มีล่องลองอยู่ทุกที่เลย ตอนนี้แทบจะนับเป็นสิ่งที่กระทบชีวิตต่อคนเป็นภูมิแพ้และโรคที่เกี่ยวกับทางเดินหายใจสุด ๆ แล้ว
ไรฝุ่น
ที่อาศัยอยู่บนที่นอนและผ้าห่ม ก็เป็นปัจจัยที่ทำให้ร่างกายรู้สึกแพ้ได้
ขนสัตว์
สำหรับคนที่เลี้ยงน้องหมาหรือน้องแมว ก็จะมีความเสี่ยงในการมีอาการภูมิแพ้หนักกว่าคนทั่วไปจ้า
ภูมิแพ้อากาศ
ถึงแม้จะก่อให้อาการไม่พึงประสงค์ที่ไม่ร้ายแรงมากนัก แต่ก็กระทบกับชีวิตประจำวันได้ และเมื่อเป็นภูมิแพ้อากาศเรื้อรัง ก็จะนำไปสู่อาการอื่น ๆ ได้อีก เช่น หูชั้นกลางอักเสบ ไซนัสอักเสบ หายใจลำบากและนอนกรนนั่นเอง
แก้ภูมิแพ้อากาศด้วยการนอน ?
แน่นอนว่า
เคล็ดลับการแก้อาการภูมิแพ้อากาศที่ดีที่สุดนั้น คือ การทานยาแก้แพ้ แล้วนอนเลยในทันที
เหมือนชัตดาวน์ให้ร่างกายได้ฮีลตัวเอง และไม่จาม ไม่น้ำมูกย้อยให้ต้องรำคาญ พอเริ่มมีอาการจามมาก น้ำมูกไหลไม่หยุด และตาบวมร่วมด้วย แนะนำให้ทานยาแก้แพ้และหาที่งีบสักหน่อยจะช่วยให้อาการทุเลาลงได้ค่ะ
แต่แหม มันไม่สามารถนอนได้ทุกครั้งที่เป็นภูมิแพ้อากาศอะเนาะ บางคนต้องเรียน เตรียมสอบ อย่างชาวออฟฟิศก็ต้องทำงาน ประชุม ทุกคนมีสิ่งที่จำเป็นต้องทำทุกวันอย่างเลี่ยงไม่ได้ *Cosmenet เลยจะขอแนะนำเคล็ดลับแก้ภูมิแพ้อากาศแบบเร่งด่วนด้วย…ไอเทมที่หาง่าย ๆ ใน 7-11 หรือร้านสะดวกซื้อทั่วไป ที่จะช่วยให้ร่างกายสดชื่น ลดอาการไม่พึงประสงค์จากภูมิแพ้อากาศได้ระหว่างวันจ้าา
เป็นภูมิแพ้อากาศกินอะไรดี กับ 5 ไอเทมใน 7-11 แก้ภูมิแพ้แบบเร่งด่วน!
ไอเทมแก้ภูมิแพ้อากาศ Meiji Strawberry Flavoured Yoghurt
ภูมิแพ้อากาศ กินอะไรดี ขอแนะนำ ไอเทมแก้ภูมิแพ้อากาศชิ้นแรกบอกเลยว่าเริ่มด้วยของรสหวาน ทานง่าย อย่าง
Meiji Strawberry Flavoured Yoghurt
เนื้อเนียนนุ่ม มีสตรอว์เบอร์รีเสริมความอร่อยและความสดชื่นอีกด้วยย พ้อยท์สำคัญของการเลือกซื้อโยเกิร์ตเพื่อทานแก้อาการภูมิแพ้อากาศนั้นต้องเช็กว่ามี Probiotic มั้ย
เพราะเจ้า
Probictic เป็นตัวชูโรงที่ช่วยเรื่องภูมิคุ้มกัน
ปรับสมดุลทางเดินอาหารและลำไส้ซึ่งเป็นอวัยวะสำคัญที่มีเซลส์สร้างภูมิคุ้มกันกว่า 70% ของร่างกาย แถมยังช่วยต่อต้านการอักเสบที่เกิดจากการแพ้ และช่วยเร่งให้ร่างกายผลิตสารที่ก่อให้เกิดภูมิต้านทานได้ในระยะยาว จึงเหมาะสุด ๆ สำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้นั่นเองจ้าา
ไอเทมแก้ภูมิแพ้อากาศ C-Vitt Vitamin Pomegrante
ภูมิแพ้อากาศ
นั้นแก้ได้ด้วยอาหารหรือเครื่องดื่มกลุ่มวิตามินซีสูง อย่าง
C-Vitt Vitamin Pomegrante
ที่มีวิตามินซีช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน บรรเทาอาการอ่อนล้าอ่อนเพลีย และ
วิตามินซียังมีสารต้านฮีสตามีน
ที่เป็นตัวกระตุ้นให้ร่างกายมีอาการแพ้ จึงสามารถช่วยลดการเกิดอาการภูมิแพ้ต่างๆ ได้
สรรพคุณของวิตามินซี
มีส่วนช่วยในการลดอาการจาม ลดน้ำมูกไหล รวมถึงลดผื่นแพ้ได้ด้วยน้าา เช้ามาลองกระดกน้องสักขวด บอกเลยว่าทานง่าย สดชื่นขึ้นเยอะ อาการภูมิแพ้ต่าง ๆ จะทุเลาหรือหายไปในระหว่างวันด้วยจ้า คอนเฟิร์มจากผู้ดื่มจริงแทบทู้กวัน!
ไอเทมแก้ภูมิแพ้อากาศ QMINC Finget Root With Honey
สำหรับ
คนที่มีอาการภูมิแพ้อากาศหนัก ๆ หรือคนที่แพ้อาหารเล็กน้อย
แบบมีผดผื่นขึ้นมาให้พอคัน ๆ ขอแนะนำให้รู้จักไอเทมที่ประทับจิตประทับใจของดิชั้นอย่าง
QMINC Finget Root With Honey
ต้องบอกเลยว่าความรับบทนางเคย เคยกินอาหารแล้วแพ้เล็ก ๆ มีความผื่นขึ้นบาง ๆ คันยุบยิบเลยเสิร์ชดูว่ากระชายเนี่ยเค้าช่วยได้ เพราะ
กระชายมีสรรพคุณเสริมภูมิต้านทาน
ต้านอนุมูลอิสระ ต้านหวัด เเก้วิงเวียนศีรษะ ลดไขมันในเลือด แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ และสารพัด ก็แวะเซเว่นจัดมาซด 1 ขวด ผ่านไป 1-2 ชั่วโมง นางหายจริงไม่ติงนังจ้ะ
แต่!!!! น้อง
กระชายจะไม่สามารถช่วยอาการแพ้อาหารระดับรุนแรง
ที่มีอาการบวมแดง หายใจลำบากนะคะ อันนั้นต้องไปหาหมอสถานเดียวเพื่อความปลอดภัยค่า!
ไอเทมแก้ภูมิแพ้อากาศ BRAND’S Essence of Chicken Original
ไอเทมแก้ภูมิแพ้อากาศ
แบบกระชากวิญญาณอย่าง
BRAND’S Essence of Chicken Original
หรือซุปไก่ฝาเขียวที่เป็นตำนาน บอกเลยว่าคุณประโยชน์ต่อร่างกายและสมองเค้าเยอะจริง ในวัยเด็กทางเราก็แอบรู้สึกว่าน้องทานยาก แต่เมื่อถึงจุดวัดใจว่ามันไม่ไหวแล้ว ร่างกายต้องการความช่วยเหลือแบบด่วน น้องซุปไก่ก็ทำหน้าที่ได้ดี รู้สึกกระปรี้กระเปร่าขึ้น และรู้สึกไบรท์ขึ้นจริง
ที่ทานแล้วรู้สึกว่าซุปไก่สกัดมีส่วนช่วยแก้ภูมิแพ้ได้เนี่ย เพราะเค้า
มีธาตุเหล็กและส่วนประกอบของสารไดเปปไทด์
เช่น สารคาร์โนซีน ที่ช่วยฟื้นฟูอาการเหนื่อยล้า และมีสารแอนเซอรีนที่ช่วยลดความตึงเครียดของสมองและร่างกาย เมื่อร่างกายผ่อนคลายและกระปรี้กระเปร่าขึ้น อาการจาม น้ำมูกไหลต่าง ๆ ก็ทุเลาลงอย่างเห็นได้ชัดเลอ เริ่ด!
ไอเทมแก้ภูมิแพ้อากาศ Hotta Instant Ginger Strong Taste Stevia Extract
ไอเทมแก้ภูมิแพ้อากาศ
อย่างสุดท้าย ขอเรียนเชิญสายแข็งวัยรุ่นจิบน้ำขิงอย่าง
Hotta Instant Ginger Strong Taste Stevia Extract
ตอนเด็ก ๆ ก็ไม่เก็ทว่าน้ำขิงมันจะทำไมคะ ร้อน ๆ แสบ ๆ กินไปทำไม จนวันที่ดื่มหนักมาก แฮงค์และภูมิแพ้อากาศเข้าครอบงำ คุณแม่ได้ทำการชงน้ำขิงมาให้ดื่ม บอกเลยว่าเหมือนฝนตกตอนหน้าแล้ง เหมือนเห็นสายรุ้งขึ้นกลางแจ้ง
มันสดชื่นขึ้นทันตา และทยอยซดจนหมด ร่างกายอุ่นขึ้นและลดบวม ลดความ Dehydration หรือภาวะการขาดน้ำได้ดีมากกก
สรรพคุณของขิง ยังช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน แก้หวัด
ปรับเลือดลมให้ไหลเวียนดี ในขิงจะมีสารประกอบฟีโนลิกที่มีส่วนช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองในลำไส้ด้วยนะ อย่างที่บอกว่าพอลำไส้สมดุลทำงานได้ดี ภูมิคุ้มกันเราก็แข็งแรงขึ้น ก็ต้านอาการภูมิแพ้ในระยะยาวได้ดีขึ้นด้วยนั่นเอง สายดื่มสายแข็งที่เป็นภูมิแพ้อากาศแบบดิชั้น อยากให้ลองน้ำขิงทันทีตอนตื่นนอน ชีคือของจริง ตัวแม่ตัวมัมตัวมารดารันวงการแก้แฮงค์แก้น้ำมูกไหลสุด ๆ !
บอกเลยว่า
เคล็ดลับแก้ภูมิแพ้อากาศแบบเร่งด่วนด้วย 5 ไอเทมใน 7-11
ที่รวบรวมมาให้วันนี้ ล้วนมาจากประสบการณ์นางเคย นางกินจริง ใช้จริง และเป็นภูมิแพ้จริงอย่างดิชั้นเอง ~ ใครมีทริคหรือไอเทมเด็ด ๆ อยากแนะนำชาวน้ำมูกย้อย จามบ่อยทั้งวันแบบเรา ๆ นั้น ก็คอมเมนท์มาเลยจ้า เตรียมจดโพยแล้วหนึ่ง!
Tags:
ภูมิแพ้อากาศ
อาหารแก้ภูมิแพ้อากาศ
ภูมิแพ้อากาศ อาการ
อาการจาม
แก้ภูมิแพ้
สมุนไพรแก้ภูมิแพ้
ฝุ่น pm 2.5
น้ํามูกไหลเป็นน้ําใสๆ ไม่หยุด จาม
เป็นภูมิแพ้อากาศ กินอะไรดี
ภูมิแพ้อากาศกินอะไรดึ 7-11
IN THIS SECTION
แนะนำสถานที่ไหว้พระ ขอพรสิ่งศักดิ์สิทธิ์ เสริมดวงทั้ง 12 ราศี ช่วงเดือนมกราคม - มีนาคม 2568
รวมสถานที่ไหว้สักการะขอพรสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ทั้ง 12 ราศีที่ควรไปมูปี 2568
ตัวเฟมัส! แนะนำ INGU 3 สเต็ป 3 สกินแคร์ดูแลผิว ใช้น้อยก็ผิวดีมากได้ ~
INGU ยืนยัน! #StopSkincareOverdose ใช้น้อยแต่ผิวดี มีแค่ 3 ขั้นตอนก็พอ
more+
What's new
more+
COMMENTS
6
ความคิดเห็น
Phinyo Nakvaree
ความคิดเห็นที่ 6
ขอบคุณค่ะ
19 พ.ย. 2567 เวลา 21:44 น.
Gadejung
ความคิดเห็นที่ 5
น่าทานมากค่ะ
7 ก.พ. 2566 เวลา 8:23 น.
แม่โบอิ้งมารีวิว
ความคิดเห็นที่ 4
จดลิสเลย????
6 ก.พ. 2566 เวลา 8:16 น.
iamsomsom
ความคิดเห็นที่ 3
ขอบคุณค่ะ ช่วงนี้ค่าฝุ่นขึ้นเยอะด้วย
4 ก.พ. 2566 เวลา 10:16 น.
Baipai
ความคิดเห็นที่ 2
ไม่สบายมา 2 อาทิตย์เสียงยังไม่ปกติเลย เศร้าา
3 ก.พ. 2566 เวลา 18:22 น.
Chortuang
ความคิดเห็นที่ 1
ค่าฝุ่นขึ้นสูง รักษาสุขภาพกันด้วยนะคะทุกคน
3 ก.พ. 2566 เวลา 11:01 น.
Recommended By *Cosmenet
d'Alba
White Truffle First Spray Serum
0.0
(0 รีวิว)
อ่านรายละเอียด