menu
search
ไลฟ์สไตล์
แปรงฟันแบบแห้ง คืออะไร? พร้อม 6 ขั้นตอนแปรงฟันแบบแห้งให้ฟันแข็งแรง!
960
17 ก.ค. 2567
ใครยังทำแบบนี้อยู่บ้าง? แปรงฟันทีไร บีบยาสีฟันแล้วต้องจุ่มน้ำทุกที เพราะอยากให้ยาสีฟันนุ่ม ๆ กระจายตัวได้ทั่วปาก แต่รู้มั้ยว่าการจุ่มน้ำก่อนแปรงฟัน หรือบ้วนน้ำก่อนและหลังแปรงฟัน ทำให้ฟันไม่แข็งแรงเท่าที่ควรนะ!
เพราะวิธีการแปรงฟันที่เหมาะสม และคงความแข็งแรงให้ผิวฟันได้ คือ
“การแปรงฟันแบบแห้ง”
แล้วทำไมต้องแปรงฟันแบบแห้ง จุ่มน้ำไม่ได้เพราะอะไร แล้วมันจะสะอาดหรอ วันนี้ *Cosmenet มาไขข้อสงสัยเรื่องแปรงฟันแบบแห้งให้แล้วค่าา ~
การแปรงฟันแบบแห้ง คืออะไร?
แปรงฟันแบบแห้ง คือ การแปรงฟันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ โดยไม่ใช้น้ำเลย
ไม่จำเป็นต้องบ้วนปาก ไม่ต้องนำแปรงและยาสีฟันลงน้ำก่อนแปรง หลังแปรงเสร็จก็ไม่ต้องกลั้วน้ำบ้วนปากด้วยค่ะ
เพราะการบ้วนปาก หรือการจุ่มยาสีฟันลงน้ำก่อนแปรงฟัน จะทำให้ฟูลออไรด์ลดน้อยลงและไม่คงค้างอยู่ในปากได้เพียงพอเป็นสาเหตุที่ทำให้ฟันผุง่าย
การแปรงฟันแบบแห้ง จึงช่วยทำให้ฟูลออไรด์บนยาสีฟันนั้นเคลือบเกาะผิวฟันได้ดี และป้องกันฟันผุได้อย่างมีประสิทธิภาพ แถมฟองไม่เยอะเกินไปด้วย คนเป็นสิวที่คางบ่อย ๆ เพราะแพ้ยาสีฟันต้องลองวิธีแปรงฟันแบบแห้งด่วน ๆ!
6 ขั้นตอนแปรงฟันแบบแห้งให้ฟันแข็งแรง
ขั้นตอนการแปรงฟันแบบแห้ง
ทำได้ด้วยตัวเองแบบง่ายสุด ๆ
ล้างแปรงสีฟันก่อนแปรงฟัน และสะบัดหรือรีดน้ำออกให้มากที่สุด
ไม่ต้องบ้วนปากก่อนแปรงฟัน
บีบยาสีฟันในปริมาณที่เหมาะสมและแปรงทันที ไม่ต้องจุ่มน้ำ
แปรงฟันให้ทั่วอย่างน้อย 3 นาที เน้นบริเวณซอกฟัน เหงือก และแปรงลิ้นด้วย
เมื่อแปรงครบ 3 นาทีแล้ว ให้บ้วนฟองและยาสีฟันออกให้มากที่สุดโดยไม่บ้วนน้ำ
สามาใช้น้ำล้างริมฝีปากภายนอกที่เปื้อนยาสีฟันได้ แต่ไม่ต้องบ้วนน้ำนะคะ
เพียงเท่านี้ก็ถือเป็นอันจบการแปรงฟันแบบแห้งแล้วค่ะ เห็นมั้ยว่าง่ายสุด ๆ อาจจะทำใจยากนิดนึงตรงที่บ้วนน้ำไม่ได้ อาจรู้สึกไม่สะอาด แต่จริง ๆ สะอาดแล้วน้าา ฝึกให้ชิน เพื่อเสริมความแข็งแรงของฟันและเหงือกกันนะทุกคน เพราะการแปรงฟันแบบแห้งอย่างถูกต้อง ช่วยป้องกันฟันผุได้ดีกว่าการแปรงฟันบ่อย ๆ ตลอดหลังมื้ออาหารอีกค่า ~
หลังแปรงฟันต้องเว้นระยะกี่นาที?
หลังแปรงฟันแบบแห้ง แนะนำให้งดน้ำและอาหารอย่างน้อย 30 นาที เพื่อให้ฟูลออไรด์เคลือบฟันและคงค้างในริมฝีปากนาน ๆ เพื่อให้ฟันแข็งแรง
ไม่ผุกร่อนง่าย และไม่ถูกน้ำหรืออาหารชะล้างฟูลออไรด์ไปจนหมดนั่นเองค่าา
จะเห็นได้ว่าการแปรงฟันแบบแห้ง เป็นวิธีที่ช่วยให้ฟูลออไรด์เกาะผิวฟันได้นานที่สุด การแปรงฟันแบบแห้งที่ถูกวิธีจึงทำให้เคลือบฟันแข็งแรง และป้องกันฟันผุได้ดีอย่างมีประสิทธิภาพ ใครยังไม่เคยลองแปรงฟันวิธีนี้ เอาไปลองกันได้เลยน้าา ได้ผลลัพธ์ดีขึ้นยังไงก็บอกมากันด้วยล่ะ :)
ไปดูทริกดูแลฟันพร้อมลดกลิ่นปากเพิ่มเติมที่นี่เล้ยย
ฟันเหลือง ทําไงดี? 5 วิธีทำให้ฟันขาวด้วยตัวเอง ให้ยิ้มกว้างได้อย่างมั่นใจ
แก้กลิ่นปากด้วย Oil Pulling เคล็ดลับดับกลิ่นปากด้วยน้ำมันธรรมชาติ!
10 แปรงสีฟัน ยี่ห้อไหนดี 2024 ฟันสะอาด แถมช่วยลดคราบหินปูน
Tags:
แปรงฟันแบบแห้ง
วิธีแปรงฟันแบบแห้ง
การแปรงฟันแบบแห้ง คือ
แปรงฟันแห้ง
IN THIS SECTION
แนะนำสถานที่ไหว้พระ ขอพรสิ่งศักดิ์สิทธิ์ เสริมดวงทั้ง 12 ราศี ช่วงเดือนมกราคม - มีนาคม 2568
รวมสถานที่ไหว้สักการะขอพรสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ทั้ง 12 ราศีที่ควรไปมูปี 2568
ตัวเฟมัส! แนะนำ INGU 3 สเต็ป 3 สกินแคร์ดูแลผิว ใช้น้อยก็ผิวดีมากได้ ~
INGU ยืนยัน! #StopSkincareOverdose ใช้น้อยแต่ผิวดี มีแค่ 3 ขั้นตอนก็พอ
more+
What's new
more+
COMMENTS
10
ความคิดเห็น
มนัสนันท์
ความคิดเห็นที่ 10
ขอบคุณค่ะ
3 ก.พ. 2568 เวลา 15:58 น.
Coco
ความคิดเห็นที่ 9
ขอบคุณค่ะ
17 พ.ย. 2567 เวลา 20:19 น.
Kamonchanok
ความคิดเห็นที่ 8
ดีค่ะ แต่ทำใจแปรงแบบแห้งไม่ได้จริงๆ ขอแปรงแบบปกติดีกว่า ฮ่าๆๆ
1 พ.ย. 2567 เวลา 13:48 น.
Natchi
ความคิดเห็นที่ 7
ขอบคุณค่ะ
29 ต.ค. 2567 เวลา 13:38 น.
TannaJa
ความคิดเห็นที่ 6
ขอบคุณค่ะ
16 ต.ค. 2567 เวลา 3:42 น.
Pum Pui
ความคิดเห็นที่ 5
ขอบคุณค่ะ
9 ต.ค. 2567 เวลา 10:37 น.
Woon_Chira
ความคิดเห็นที่ 4
ขอบคุณค่ะ
7 ต.ค. 2567 เวลา 1:45 น.
Phinyo Nakvaree
ความคิดเห็นที่ 3
ขอบคุณค่ะ
5 ต.ค. 2567 เวลา 21:26 น.
Atchara
ความคิดเห็นที่ 2
ขอบคุณค่ะ
29 ก.ย. 2567 เวลา 7:56 น.
ดาบี
ความคิดเห็นที่ 1
จะลองดู
28 ก.ย. 2567 เวลา 18:33 น.
Recommended By *Cosmenet
La Roche Posay
CICAPLAST BAUME B5
4.5
(7 รีวิว)
อ่านรายละเอียด