มะเขือม่วง (Eggplant) หรือชื่อทางวิทยาศาสตร์คือ SO-LANUM MELONGENA LINN เป็นพืชผักที่เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงรู้จักกันเป็นอย่างดี แล้วรู้มั้ยคะว่า
"มะเขือม่วง" มีประโยชน์อย่างไรบ้าง?
ในมะเขือม่วงอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น คาร์โบไฮเดรท โปรตีน ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก โพแทสเซียม แคลเซียมที่มีมากกว่าในมะเขือเทศถึง 3 เท่า และวิตามินเอ บี 1 บี 2 และบี 3 เป็นต้น ส่วนสรรพคุณทางสมุนไพรก็มากมาย เรียกได้ว่าหลากหลายและมีประโยชน์อย่างมากเลยทีเดียว
แต่เอ๊ะ! ก็ใช่ว่ามะเขือม่วงจะมีประโยชน์เพียงแค่นี้นะคะ เพราะว่าในเรื่องของความงาม มะเขือม่วงก็ถือว่าเป็น super food ในเรื่องของการบำรุงผิวพรรณเช่นกัน โดยเฉพาะจะโดดเด่นมากในเรื่องของการช่วยให้ผิวเนียนเรียบ รอยฝ้า กระ แลดูจางลง เพราะว่ามีสาร..
- นาซูนิน (Nasunin) ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากแสงแดด และช่วยทำให้ผิวแข็งแรงขึ้นอีกด้วย
- แอนโทไซยานิน (Anthocyanin) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงกว่าวิตามินซีถึง 6 เท่า ป้องกันไม่ให้เซลล์ผิวถูกทำลาย และก็ยังช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิวหนัง
- ไกลโคอัลคาลอยด์ (Glycoalkaloid) สารต้านอนุมูลอิสระอีกตัวนึง ช่วยลดอาการตกกระของผิวหนังได้เป็นอย่างดี
เห็นสรรพคุณความงามเยอะขนาดนี้ เอ้าาาา เดินเข้าครัวไปหยิบมาทำสวยกันสักหน่อยดีกว่า วิธีก็ไม่ยุ่งยากเลย หั่นมะเขือม่วงให้เป็นแว่น ๆ เน้นถูเบา ๆ ตรงบริเวณที่เป็นฝ้า จุดด่างดำ แล้วทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที หรือจะสับให้ละเอียดแล้วผสมกับโยเกิร์ตเล็กน้อย นำมาพอกไว้ที่หน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออก
หรือถ้าใครคิดว่ามันยุ่งยาก หรือหายากสำหรับมะเขือม่วง นี่เลยค่ะไปเซเว่นแล้วไปหยิบครีมมะเขือม่วง
BEST KOREA Eggplant Melasma Super Serum เซรั่มมะเขือม่วงเข้มข้น ช่วยลดเลือนจุดด่างดำ สลายฝ้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยการเอาส่วนผสมเด่น ๆ อย่าง NIACINAMIDE สารสกัด Anthocyanin และ GIGA WHITE ที่จะช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดรอยสิว จุดด่างดำ ฝ้าแดด ให้จางลงภายใน 7 วัน
ราคาแค่เพียงซองละ 49 บาท สามารถหาซื้อได้ง่าย ๆ ที่ 7-11, EVEANDBOY, Family Mart, Big C, 24 Shopping และซูเปอร์ชีป
S P O N S O R E D C O N T E N T