สารภาพตรงนี้ว่าเห็น “คอลลาเจน” ทีไรตามันลุกวาวทุกที! ด้วยชื่อเสียงและสรรพคุณของเค้าเนี่ย กระชากใจไปเลยค่ะ >_< เพราะไม่ว่าจะเจอกับปัญหาผิวไหน ๆ หน้าหมอง ริ้วรอยลึก ผิวขาดความชุ่มชื้น ไม่เรียบเนียน เชื่อว่าสาว ๆ ต้องมองหาคอลลาเจนไว้ก่อน
และคอลลาเจนในรูปแบบชงดื่ม ก็เป็นอะไรที่ฮิตม๊ากก ซึ่งวันนี้เราขนมาแนะนำเพื่อน ๆ ถึง 10 ยี่ห้อเลย แต่ก่อนที่จะไปดูว่ามีตัวไหนน่าสนใจบ้าง ต้องรู้ก่อนว่าคอลลาเจนคืออะไร? และแต่ละประเภทต่างกันยังไง? เพื่อประกอบการตัดสินใจซื้อค่าา
คอลลาเจน คือ โปรตีนที่ร่างกายสามารถสร้างได้เองตามธรรมชาติ ทำหน้าที่เป็นเหมือน “กาว” ช่วยพยุงให้ผิวหนังนุ่มเด้ง ดูเต่งตึง
แต่พออายุมากขึ้น ร่างกายจะสร้างคอลลาเจนได้น้อยลง ผิวที่เคยเต่งตึงก็เหี่ยวลง เกิดเป็นริ้วรอย ไขข้อเริ่มติดขัด ทำให้กระแสการทานคอลลาเจนเสริมเริ่มเยอะขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งคอลลาเจนที่ขายตามท้องตลาดมีอยู่ 3 ประเภทด้วยกัน แต่ละประเภทก็มีประสิทธิภาพแตกต่างกันด้วยค่ะ
คอลลาเจน 3 ประเภท ต่างกันยังไง?
1. คอลลาเจนเปปไทด์ (Peptide)
เป็นคอลลาเจนที่มีสายพันธะที่ยาว และโมเลกุลขนาดใหญ่ ~6,000 Da ถึงจะผ่านกระบวนการที่ทำให้สั้นลงแล้ว แต่ก็ยังใหญ่และทำให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้ช้า และน้อยที่สุด
2. คอลลาเจนไตรเปปไทด์ (Tripeptide)
คอลลาเจนที่ประกอบด้วยกรดอะมิโนที่เรียงกัน 3 ตัว มีขนาดโมเลกุลที่เล็ก ~300 Da จึงทำให้ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย และมากกว่าคอลลาเจนเปปไทด์ทั่วไป
3. คอลลาเจนไดเปปไทด์ (Dipeptide)
คอลลาเจนที่ถูกพัฒนาจนมีขนาดโมเลกุลเล็กที่สุด ~200 Da ซึ่งมีขนาดใกล้เคียงกับคอลลาเจนในร่างกายของมนุษย์ ทำให้ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย และสามารถนำไปใช้ได้ทันที โดยไม่ต้องผ่านกระบวนการย่อยของลำไส้เล็กก่อน จึงเป็นคอลลาเจนที่คนส่วนใหญ่นิยมทานกันมากที่สุดค่ะ
▼
คอลลาเจน CHAME เป็นอีกแบรนด์นึงที่ดารารีวิวเยอะมาก ๆ แถมยังมีแม่อั้มเป็นพรีเซ็นเตอร์อีกด้วย ยิ่งเห็นส่วนผสมหลักก็จึ้งสมคำร่ำลือจริง ๆ เพราะเค้ารวมเอาคอลลาเจน 2 ชนิดอย่าง คอลลาเจนไตรเปปไทด์ จากประเทศญี่ปุ่น และ คอลลาเจนเปปไทด์ปลาหิมะ จากประเทศนอร์เวย์ มาไว้ในกล่องเดียว
นอกจากนั้นยังมี Vitamin C, L-Glutathione, Co Q10 และ วิตามินจากธรรมชาติ 24 ชนิด และจะบอกว่ารสชาติของเค้าคืออร่อยม๊าก หลังชงกับน้ำเปล่าจะกลายเป็นสีชมพูเข้ม และกลิ่นคือเตะจมูกมาก ๆ มีความหอมและรสชาติเหมือนสตอว์เบอร์รี กินง่าย ไม่คาวเลย
ราคา : 1,450 บาท / 30 ซอง
ช้อปออนไลน์ : Shopee, Lazada, Watsons
ถามหาคอลลาเจนยี่ห้อไหนดี ที่กินแล้วอร่อยม๊ากก แนะนำคอลลาเจน VITRA เลยค่า เพราะรสชาติเค้าอร่อยเหมือนกินน้ำผลไม้เลย โดยเฉพาะรสสตรอว์เบอร์รี ลิ้นจี่ คือดีย์! หอม หวาน อร่อย แต่ถ้าใครไม่ชอบรสหวานก็ข้ามไปก่อนจ้ะ ไม่แนะนำ >_<
ด้านส่วนผสมของเค้าเป็น คอลลาเจนไตรเปปไทด์ ที่มาพร้อมกับ L-Arginine, Glycine, Vitamin C และยังมี Vitamin E อีกด้วยนะ ละลายง่าย กินง่าย และคอลลาเจนที่ให้มาก็ค่อนข้างเยอะ แถมราคายังไม่สูงอีกด้วยค่า
ราคา : 690 บาท / 30 ซอง
ช้อปออนไลน์ : Lazada, Watsons
ใครมองหาคอลลาเจนแท้ ไม่คาวอยู่ แนะนำ ZEAVITA กล่องนี้เลยค่า เค้าเป็นคอลลาเจนไดเปปไทด์ 100% มากขึ้น 70 เท่า ที่ได้สิทธิบัตรจากญี่ปุ่น ซึ่งเป็นคอลลาเจนประเภทที่ร่างกายดูดซึมได้ง่ายที่สุด เพราะไม่มีคอลลาเจนโมเลกุลขนาดใหญ่ชนิดอื่นผสม นอกจากนั้นยังเสริมทัพบำรุงผิวเพิ่มด้วย Vitamin C และ B3 เรียกว่าซื้อกล่องเดียวได้สารบำรุงผิวคุ้มมากก
ที่สำคัญละลายน้ำได้เร็ว คนแค่สองสามทีก็ละลายหมดเกลี้ยง กลายเป็นสีใส ๆ เหมือนน้ำเปล่าเลยค่ะ ส่วนด้านรสชาติก็ยืนหนึ่งไม่แพ้กัน ไม่คาว มีความหวานเล็กน้อย แถมยังหอมอ่อน ๆ แบบกลิ่นผลไม้ ทำให้กินง่ายและสดชื่นอีกด้วย
1 ซองแค่ 10 Kcal เท่านั้น! สำหรับคนกลัวอ้วนไม่ต้องกังวล เพราะคอลลาเจน Zeavita นี้ไม่ผสมน้ำตาล แป้ง ไขมัน และสี ส่วนใครสนใจแอบกระซิบว่าถ้าซื้อใน Shopee หรือ Lazada เค้ามีโปรบ่อยมากแกร ราคาไม่ถึงพัน ไม่ตุนไหวหรอ ( > 0 <’’)
ราคา : 699 บาท / 30 ซอง
ช้อปออนไลน์ : Shopee, Lazada, Watsons
เป็นคอลลาเจนที่ได้มาในราคาที่คุ้มสุด ๆ กับโปรชิ้นที่สอง 1 บาท!! ใช่ค่ะเพราะเค้าเป็นคอลลาเจนของ Watsons นั่นเอง กล่องนี้ใส่คอลลาเจนถึง 2 ชนิด คอลลาเจนเปปไทด์ และ คอลลาเจนไดเปปไทด์ รวมไว้ในกล่องเดียว
ส่วนเรื่องการละลายน้ำค่อนข้างช้า คนแล้วเหมือนยังมีผง ๆ อยู่ อาจจะต้องคนนานนิดนึง รสชาติหวานอร่อย แทบไม่ใช่คอลลาเจนแล้ว ใครที่ชอบดื่มน้ำหวาน สดชื่น ๆ ต้องจัดเลย
ราคา : 199 บาท / 15 ซอง
ช้อปออนไลน์ : Shopee, Lazada, Watsons
คอลลาเจนนำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น ยี่ห้อนี้เชื่อว่าหลายคนเห็นใน 7-11 บ่อยแน่นอน ด้วยราคาที่ไม่สูงแถมยังหาซื้อง่าย เลยทำให้เค้าเป็นที่นิยมและขายดีสุด ๆ แต่แอบเสียดายตรงคอลลาเจนไตรเปปไทด์ เค้าใส่มาให้น้อยมาก แต่ที่ใส่เยอะคือ คอลลาเจนเปปไทด์จากปลา เรื่องการดูดซึมอาจจะน้อยหน่อย แนะนำให้ดื่มวันละ 2 ซองค่า
นอกจากนั้นเค้ายังผสมสารบำรุงอื่น ๆ อีกเยอะมาก! ทั้ง L-Glutathione, Red Orange Fruit Extract, Aloe Vera Extract, Co Q10, Grape Seed Extract, Vitamin C และ Vitamin E ซึ่งแต่ละอย่างใส่มาเพียงนิดหน่อยเท่านั้นน้า
ราคา : 490 บาท / 10 ซอง
ช้อปออนไลน์ : Lazada, Watsons
มาแล้วลูกจ๋าา คอลลาเจนที่ทุกคนอยากได้ เปิดไปทีวีช่องไหนก็เห็นโฆษณาเต็มไปหมด! ตัวนี้เค้าเป็นคอลลาเจนไตรเปปไทด์ ที่มาในแพ็กเกจกระป๋อง ซึ่งจะมีช้อนตวงมาให้ด้วย ใช้ผสมน้ำครั้งละ 1 ช้อนตวงเท่านั้น แต่เวลาไปเที่ยวแอบไม่สะดวกนิดนึง เพราะกระปุกค่อนข้างใหญ่เอาไว้ทานที่บ้านจะเหมาะกว่า
นอกจากนั้นเค้ายังใส่วิตามินซีเข้ามาด้วย แต่ว่าใส่ไม่ได้เยอะนะ อีกอย่างคือเค้าไม่ได้ใส่สี ไม่ใส่กลิ่น หรือแต่งรสใด ๆ ทำให้แอบคาว และกินยากนิดนึง
ราคา : 1,990 บาท / 200 กรัม (ทานครั้งละ 1 ช้อนตวง)
ช้อปออนไลน์ : Shopee, Lazada, Watsons
เป็นคอลลาเจนอีกหนึ่งยี่ห้อที่ช่วงนี้กระแสมาแรงมากค่า ซึ่งเค้าเป็นแบรนด์เดียวกับ Glutamax ที่เราคุ้นเคยกัน โดยจะใช้คอลลาเจนเปปไทด์จากปลา 100% มาจากประเทศญี่ปุ่นเลยทีเดียว มีทั้งกรดอะมิโนที่จำเป็น, Glycinec และ Proline
มาในรูปแบบซองใหญ่ ๆ พร้อมช้อนตวงมาให้ ไม่ใส่สี ไม่ใส่น้ำตาล เรื่องการละลายอยู่ในระดับปานกลาง ตอนคนแรก ๆ อาจจะจับตัวเป็นก้อนนิดหน่อย แต่สักพักก็ละลายจนหมด และเค้ามีซองเล็ก ๆ ขายในเซเว่นด้วยน้า ใครอยากซื้อมาลองก่อนก็ไปช้อปกันได้ค่า
ราคา : 299 บาท / 100 กรัม (ทานครั้งละ 1 ช้อนตวง)
ช้อปออนไลน์ : Shopee, Lazada, Watsons
ถ้าเสิร์ชหาคอลลาเจนยี่ห้อไหนดี? ต้องมี MEIJI ติดหนึ่งในนั้นแน่นอนค่า ด้วยความที่เค้ามีกระแสอยู่ช่วงนึงเลย เพราะขายดีเป็นอันดับ 1 ในญี่ปุ่น คนไทยเลยแห่ฝากหิ้วกันมาเยอะมาก แต่ตอนนี้มีขายในไทยแล้วน้า
ตัวนี้เค้าเป็นคอลลาเจนเปปไทด์ขนาดเล็กพิเศษ มีกรดอะมิโน, กลูโคซามีน และมีวิตามินซีด้วย หลังชงกับน้ำ ช่วงแรกจะจับตัวเป็นก้อน อาจจะต้องใช้เวลาในการคนนิดนึง มีกลิ่นคาวนิดหน่อย แนะนำให้ผสมในน้ำผลไม้ หรือซุปที่เป็นอาหารคาวจะช่วยได้เยอะเลยค่า
ราคา : 600 บาท / 98 กรัม
ช้อปออนไลน์ : Watsons
คอลลาเจนที่มีทั้ง คอลลาเจนเปปไทด์จากญี่ปุ่น และ แอล-กลูต้าไธโอน มาไว้ด้วยกัน แต่ปริมาณต่อ 1 ซองค่อนข้างน้อย อาจจะต้องเสริมด้วยวิตามินอื่น ๆ หรือทาน 2 ซองต่อวันค่ะ
นอกจากนั้นยังมี ไลโคปีน และวิตามินอีก 12 ชนิดร่วมด้วย สำหรับการละลายถือว่าค่อนข้างช้า ตอนคนจะมีเหมือนเกล็ดน้ำตาลลอยอยู่ ส่วนด้านรสชาติจะมีความหวานเล็กน้อยเหมือนสตรอว์เบอร์รี และแอบมีกลิ่นคาวนิดหน่อยแต่ไม่มาก อยู่ในระดับทนได้ค่า
ราคา : 420 บาท / 10 ซอง
ช้อปออนไลน์ : Sunte, Konvy
ปิดท้ายกันด้วยคอลลาเจนจาก Dr.PONG บอกเลยช่วงปีที่ผ่านมา แบรนด์นี้เค้าออกผลิตภัณฑ์มาเยอะจริง ๆ ซึ่งตัวนี้เป็นคอลลาเจนไดเปปไทด์ จากประเทศญี่ปุ่น และยังมาพร้อมกับ Vitamin C อีกด้วย
ด้านกลิ่นค่อนข้างคาวนิดหน่อย ด้วยความที่ไม่มีสี ไม่กลิ่น และไม่มีน้ำตาลอาจทำให้ทานยากนิดนึง แนะนำให้ผสมกับน้ำผลไม้ หรือน้ำที่มีรสหวานอื่น ๆ จะช่วยดับคาวได้ดีเลยค่ะ
ราคา : 800 บาท / 100.6 กรัม (ทานครั้งละ 1 ช้อนตวง)
ช้อปออนไลน์ : Shopee, Lazada
_____________________________________________________
และทั้งหมดนี้ก็ตอบทุกข้อสงสัยแล้ว กับคำถามที่ว่า “คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี” ทางเราขอไม่พูดดีกว่า แต่แค่อยากบอกว่า คอลลาเจนที่ดูดซึมง่าย ยิ่งเห็นผลเร็ว! เลยอยากให้เพื่อน ๆ อ่านฉลากและส่วนผสมก่อนเลือกซื้อ เพื่อให้ได้คอลลาเจนที่ดี และเหมาะกับเรามากที่สุดค่าา
S P O N S O R E D C O N T E N T