รีวิว VISTRA Cod Liver Oil 1000 Plus Vitamin E
Quick Recap
รีวิวผู้ใช้จริง สรุปโดย AIช่วยบำรุงร่างกายและสายตา มีวิตามินดีและอี เสริมภูมิคุ้มกัน แต่ไม่เหมาะสำหรับบางกลุ่ม ควรรับประทานต่อเนื่องเพื่อประสิทธิภาพที่ดี ราคาคุ้มค่า
Beau BN
October 21, 2021
น้ำมันตับปลา ช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงสายตา ขนาดเม็ดกำลังพอดี กลืนลงคอง่าย ทานต่อเนื่องดีมากๆค่ะ...
Seam jari
February 14, 2021
ช่วงอายุ : 40 ขึ้นไป
เม็ดไม่ใหญ่ กลิ่นง่าย คาวนิดๆ กินคู่กับพวกvitaminCช่วยเรื่องสิว และรอยสิวได้ดี หน้าใสขึ้น เรื่องริ้วรอยยังไม่ทราบเพราะส่วนตัวเราไม่มี แต่เราเอาไว้กินป้องกันเอาจร้า...
BaiBua 양미경님 팬
September 19, 2017
ช่วงอายุ : 36 - 40
ขอรีวิวน้ำมันแซลมอนผสมวิตามินอีค่ะ
-แคปซูลใสสีนวลตามธรรมชาติของน้ำมัน
-ช่วงเปิดฝาใหม่ๆ จะแข็งมาก แต่ผ่านไปสักสัปดาห์ในกระปุกก็จะเริ่มนิ่ม
ตามปกติของเจลแคปซูลทุกยี่ห้อเลย
-มีโอเมก้า 3 บำรุงสมอง
-...
ข้อมูลผลิตภัณฑ์
| จากประเทศ | Thailand |
|---|---|
| เหมาะสำหรับ | - |
| อายุการใช้งาน | - |
| ปริมาณ | 30 capsules และ 60 capsules |
| ราคา | 180 และ 330 บาท |
| ข้อแนะนำ | - |
| จุดเด่น | ช่วยดูแลสายตาและ เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง เพื่อการดูแลสุขภาพแบบครบสูตร เตรียมความพร้อมในทุกวัน |
Vistra Cod Liver Oil 1000 Plus Vitamin E
มากด้วยประโยชน์ ของวิตามินดี และเอ ที่ช่วยดูแลสายตาและ เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง เพื่อการดูแลสุขภาพแบบครบสูตร เตรียมความพร้อมในทุกวัน
| |||||||||||||
คำแนะนำ
รับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร ควรรับประทานอาหารให้หลากหลาย ครบ 5 หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ
คำเตือน
1. เด็กและสตรีมีครรภ์ ไม่ควรรับประทาน
2. ห้ามใช้ในผู้ใหญ่ที่แพ้ปลาทะเลหรือ น้ำมันปลา
3. ควรระวังในผู้ที่เลือดแข็งตัวช้าหรือผู้ที่ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด
Cod Liver Oil
น้ำมันตับปลา คือน้ำมันที่สกัดมาจากตับของปลา ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วน้ำมันตับปลาที่ดีนั้นควรจะได้จากปลาทะเลที่อาศัยอยู่ในน้ำลึก เพราะจะมีความบริสุทธิ์ ปราศจากโลหะหนัก และปลอดภัยมากกว่า โดยปลาที่นิยมใช้ส่วนใหญ่จะเป็นตับปลาค็อด ที่จะอุดมด้วยสารอาหารที่สำคัญได้แก่ วิตามินเอ และวิตามินดี
น้ำมันตับปลากับน้ำมันปลา เหมือนหรือแตกต่าง ?
ตั้งแต่สมัยที่เรายังเด็กเชื่อว่าหลายคนคงเคยรับประทานน้ำมันตับปลาที่คุณพ่อคุณแม่ซื้อมาให้ จนกระทั่งโตมาเป็นผู้ใหญ่หลายคนเริ่มรู้จักและหาซื้อน้ำมันปลารับประทานเพราะเชื่อว่าเป็นสิ่งที่คุ้นเคยที่เราใช้มาในวัยเด็ก แต่ในความเป็นจริงแล้วเรารู้หรือไม่ว่ามันต่างกัน
สารอาหารที่สำคัญ : วิตามิน A,วิตามิน D โอเมก้า 3 (EPA, DHA)
น้ำมันตับปลากับน้ำมันปลา เหมือนหรือแตกต่าง ?
ตั้งแต่สมัยที่เรายังเด็กเชื่อว่าหลายคนคงเคยรับประทานน้ำมันตับปลาที่คุณพ่อคุณแม่ซื้อมาให้ จนกระทั่งโตมาเป็นผู้ใหญ่หลายคนเริ่มรู้จักและหาซื้อน้ำมันปลารับประทานเพราะเชื่อว่าเป็นสิ่งที่คุ้นเคยที่เราใช้มาในวัยเด็ก แต่ในความเป็นจริงแล้วเรารู้หรือไม่ว่ามันต่างกัน
สารอาหารที่สำคัญ : วิตามิน A,วิตามิน D โอเมก้า 3 (EPA, DHA)
ประโยชน์
น้ำมันตับปลาอุดมด้วย...
สารอาหารที่จัดว่าสำคัญที่สุดก็คือ วิตามินเอและวิตามินดี ดังนั้นเราลองมาดูประโยชน์ของวิตามินทั้ง 2 ชนิดกัน
วิตามินเอและประโยชน์ต่อร่างกาย ( Vitamin Aand Health Benefit)
วิตามินเอ จัดเป็นวิตามินในกลุ่มที่ละลายในไขมันและมีการเก็บสะสมมากในตับ โดยวิตามินเอนั้นสามารถแบ่งได้เป็น 2 รูปแบบคือ เรทินอล (Retinol)และเบต้า-แคโรทีน (Beta-Carotene) โดยจะพบมากในอาหารจำพวก ตับ นม ไข่แดง มันเทศ แครอทผักบุ้ง ฟักทอง รวมถึง “น้ำมันตับปลา” ซึ่งประโยชน์ที่ได้จากวิตามินเอมีดังนี้คือ
หมายเหตุ: ปริมาณวิตามินเอ ที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6ปีขึ้นไป (Thai RDI) คือ 2,664 IU
วิตามินดีและประโยชน์ต่อร่างกาย (Vitamin D and Health Benefit)
วิตามินดี หรืออีกชื่อ เรียกว่า แคลซิเฟอร์รอล (Calciferal) เป็นวิตามินที่ร่างกายต้องได้รับจากอาหารและแสงแดด จัดอยู่ในกลุ่มวิตามินที่ละลายในไขมัน ทำหน้าที่ควบคุมการดูดซึมแคลเซียม และมีความจำเป็นต่อความแข็งแรงของกระดูกและฟัน โดยแหล่งอาหารที่พบได้บ่อยได้แก่ น้ำมันตับปลาค็อต ปลาทะเลอื่น ๆนมและผลิตภัณฑ์จากนม เป็นต้น ซึ่งประโยชน์ที่ได้จากวิตามินดีมีดังนี้คือ
- ส่งเสริมการเจริญเติบโต
- ส่งเสริมสร้างสุขภาพดวงตา
- ส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียม
- ดูแลสุขภาพทั่วไป
- เสริมภูมิคุ้มกัน
- ลดและควบคุมโคเลสเตอรอล
- ลดไตรกลีเซอร์ไรด์
- บำรุงสมอง เสริมสร้างความจำ
น้ำมันตับปลาอุดมด้วย...
สารอาหารที่จัดว่าสำคัญที่สุดก็คือ วิตามินเอและวิตามินดี ดังนั้นเราลองมาดูประโยชน์ของวิตามินทั้ง 2 ชนิดกัน
วิตามินเอและประโยชน์ต่อร่างกาย ( Vitamin Aand Health Benefit)
วิตามินเอ จัดเป็นวิตามินในกลุ่มที่ละลายในไขมันและมีการเก็บสะสมมากในตับ โดยวิตามินเอนั้นสามารถแบ่งได้เป็น 2 รูปแบบคือ เรทินอล (Retinol)และเบต้า-แคโรทีน (Beta-Carotene) โดยจะพบมากในอาหารจำพวก ตับ นม ไข่แดง มันเทศ แครอทผักบุ้ง ฟักทอง รวมถึง “น้ำมันตับปลา” ซึ่งประโยชน์ที่ได้จากวิตามินเอมีดังนี้คือ
- ดูแลสุขภาพผิวพรรณและเนื้อเยื่อต่าง ๆ
- เสริมภูมิคุ้มกัน
- ส่งเสริมสุขภาพดวงตาและการมองเห็น
- มีคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระ
- เสริมสร้างระบบสืบพันธุ์
หมายเหตุ: ปริมาณวิตามินเอ ที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6ปีขึ้นไป (Thai RDI) คือ 2,664 IU
วิตามินดีและประโยชน์ต่อร่างกาย (Vitamin D and Health Benefit)
วิตามินดี หรืออีกชื่อ เรียกว่า แคลซิเฟอร์รอล (Calciferal) เป็นวิตามินที่ร่างกายต้องได้รับจากอาหารและแสงแดด จัดอยู่ในกลุ่มวิตามินที่ละลายในไขมัน ทำหน้าที่ควบคุมการดูดซึมแคลเซียม และมีความจำเป็นต่อความแข็งแรงของกระดูกและฟัน โดยแหล่งอาหารที่พบได้บ่อยได้แก่ น้ำมันตับปลาค็อต ปลาทะเลอื่น ๆนมและผลิตภัณฑ์จากนม เป็นต้น ซึ่งประโยชน์ที่ได้จากวิตามินดีมีดังนี้คือ
- ส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส
- เสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกและฟัน
- ป้องกันโรคกระดูกอ่อนในเด็ก
- บรรเทาอาการของโรคสะเก็ดเงิน
- ส่งเสริมการดูดซึมวิตามินเอ
รู้หรือไม่ว่า?
นอกจากน้ำมันตับปลาจะอุดมไปด้วยวิตามิน A และ D แล้ว น้ำมันตับปลายังประกอบไปด้วย กลุ่มของกรดไขมันที่จำเป็นโอเมก้า-3 อีกด้วย ซึ่งก็คือ EPA และ DHA ซึ่งประโยชน์ที่ได้รับจากสารอาหารทั้งสองชนิดก็มีดังต่อไปนี้
นอกจากน้ำมันตับปลาจะอุดมไปด้วยวิตามิน A และ D แล้ว น้ำมันตับปลายังประกอบไปด้วย กลุ่มของกรดไขมันที่จำเป็นโอเมก้า-3 อีกด้วย ซึ่งก็คือ EPA และ DHA ซึ่งประโยชน์ที่ได้รับจากสารอาหารทั้งสองชนิดก็มีดังต่อไปนี้
- ส่งเสริมการทำงานของระบบประสาทและสมอง
- ลดและควบคุมระดับไขมันในหลอดเลือดให้อยู่ในภาวะปกติ
- บรรเทาอาการปวดบวมและอักเสบของข้อ
