เชื่อว่ามีหลาย ๆ คนน่าจะชอบกลิ่นหอของ
'มะนาว'
เพราะไม่รุนแรงเหมือนกลิ่นมะกรูด หรือกลิ่นน้ำมันหอมระเหยกลิ่นอื่น ๆ
แต่ก็เป็นกลิ่นที่หอมเบา ๆ
ชื่นใจซึ่งเต็มไปด้วยประโยชน์ต่อสุขภาพ
น้ำมันสกัดจากมะนาวฝรั่ง (Lemon)
มะนาวฝรั่ง ลูกไม่กลมมากเหมือนมะนาวไทย ออกสีเหลืองรสชาติเปรี้ยวอมหวานนิด ๆ ไม่เปรี้ยวจัดจ้านเหมือนมะนาวไทย เอามาสกัดทำน้ำมันหอมระเหย จะมีคุณสมบัติที่น่าสนใจมากเลยทีเดียว คือ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน ช่วยให้ผิวกระชับ เต่งตึง แต่ต้องระวังสำหรับผิวแพ้ง่าย เพราะอาจเกิดระคายเคือง และทำให้ผิวไวต่อแสงด้วยนะคะ
มะนาวฝรั่งยังมีฤทธิ์รักษาสมดุลไขมันผิวหนัง เป็นภูมิปัญญาโบราณ ที่นำมาใช้กับผิวหนังเพื่อรักษาสิว และผสมแชมพูเพื่อรักษารังแค นอกจากนี้ยังช่วยทำใหผิวพรรณกลับมามีชีวิตชีวา กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้อ๊อกซิเจนและสารอาหารถูกนำไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้การซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้เร็วขึ้น อีกยังช่วยลดรอยหมองคล้ำจ้ำเขียวจากเส้นเลือดฝอยแตกและเส้นเลือดดำขอดได้ด้วย
กลิ่นของน้ำมันหอมจากเลมอนช่วยสร้างความสดชื่น สงบ สร้างสมาธิ และจะเกิดประโยชน์มาก ถ้าเราใช้น้ำมันหอมระเหยกลิ่นเลมอนในห้องทำงาน หรือห้องสมุด เพื่อให้การอ่าน และการทำงานเป็นไปอย่างมีสมาธิ สงบ และเกิดประสิทธิภาพ
เปลือกจากมะนาวฝรั่งลูกโต 1,000 ผล จะสามารถสกัดน้ำมันหอมระเหยได้ประมาณ 450 มิลลิลิตร
ดังนั้น ถ้าราคาของน้ำมันหอมระเหยจะแพงอยู่สักหน่อย ก็ถือว่าคุ้มค่าทีเดียว
เพราะเพียงหยดเดียวก็ประโยชน์ล้ำแล้วค่ะ :)
ขอขอบคุณภาพจาก : vegetableoils.org, mindbodygreen.com, eatonpurpose.com
เรียบเรียงข้อมูลโดย : cosmenet.in.th