มาดูกันสิว่า พุงป่อง ๆ ของคุณนั้น ป่องเพราะ "ไขมัน" หรือ "ป่องเพราะเป็นโรคกระเพาะ" ที่ทำให้เกิดลมในท้องไปจนถึงลำไส้ และลมในลำไส้ที่เกิดจากแก๊สหมักหมมเน่าเสียนั้น จะทำให้เกิดกลิ่นปากอีกด้วย
สังเกตุว่าคุณเป็นโรคกระเพาะหรือเปล่า : ล้างหน้าให้สะอาดปราศจากเครื่องสำอาง แล้วส่องกระจกดูว่า
- ริมฝีปากของคุณมีสีดำคล้ำโดยรอบ มีสีซีดตรงเนื้อปากหรือไม่?
- แลบลิ้นดูรอยแตกพาดกลางลิ้น ว่ามีหรือเปล่า?
เมื่อพบว่าคุณมีครบ รวมถึงมักจะมีพุงป่อง แน่นท้องอยู่บ่อยๆ ก็ลองมาดูแลตัวเองด้วยอาหารรักษาโรคกระเพาะกันตามสูตรนี้ค่ะ
กล้วยดิบต้มขิง รักษาโรคกระเพาะ
- กล้วยดิบ 1 ผล ล้างทั้งเปลือกให้สะอาด
- ขิงแก่ขนาดหัวแม่มือ ล้างให้สะอาดทั้งเปลือก
วิธีทำ : ฝานกล้วยและขิงบาง ๆ ใส่รวมกันในหม้อเคลือบ เติมน้ำสะอาดลงไปจนท่วมขึ้นมา 1 ข้อนิ้ว ตั้งไฟอ่อนจนเดือด (อย่าเกิน 10 นาที) จะได้น้ำสีชมพูอ่อนจาง ไม่ต้องปรุงรสใด ๆ รับประทานก่อนอาหารเช้า แต่ถ้าเป็นมากให้รับประทานในมื้อเย็นเพิ่มอีกมื้อ