How to สะสมคะแนน Cosmenet เก็บคะแนนให้ครบทุกวัน ต้องทำยังไงบ้าง?
บทความแนะนำ

ได้ผลชัวร์!! วิธีที่จะทำให้ดื่มน้ำได้วันละ 2 ลิตร

35,342
9 ม.ค. 2558

     ใครๆ ก็บอกว่า "ต้องดื่มน้ำให้ได้วันละ 2 ลิตร เพราะมันดีต่อร่างกาย" รู้นะว่ามันดีจริงๆ แต่เคยลองพยายามตั้งหลายครั้งแล้วก็ไม่เคยดื่มได้ถึง 2 ลิตรซะที cosme*net เลยมีวิธีสุดเวิร์คที่จะทำให้คุณดื่มน้ำได้วันละ 2 ลิตร สำเร็จแน่นอน!!

     เพียงแค่ต้องมีขวดน้ำ 1 ลิตร (ที่มีขีดบอกปริมาณ) แล้วใช้ปากกามาร์คเกอร์เขียนช่วงเวลาที่เราต้องดื่มน้ำตามขีดปริมาณที่ขวดกำหนดไว้ 1 ลิตรสำหรับรอบแรกคือช่วงเช้าตั้งแต่ 8.00-12.00 น. พอถึงเที่ยงวันเราก็ดื่มเข้าไป 1 ลิตรแล้ว ช่วงบ่ายก็ค่อยเติมอีกร 1 ลิตร ตั้งแต่ 14.00-18.00 น. ก็เท่ากับวันนี้เราดื่มน้ำเข้าไปแล้ว 2 ลิตร เห็นไหม เคล็ดลับง่ายๆ ที่เชื่อว่าทุกคนก็ทำได้

water bottle marked with time



ขอให้ทุกคนเอ็นจอยกับการดื่มน้ำนะคะ :)

เรียบเรียงข้อมูลโดย : cosmenet.in.th
ขอขอบคุณข้อมูลจาก : jewelpie.com
What's new
5 สําลีเช็ดเครื่องสำอาง ยี่ห้อไหนดี เหนียวนุ่ม อุ้มน้ำดี ขจัดเครื่องสำอางหมดจดแกะกล่อง Oilatum ฟื้นฟูผิวแห้งกร้านและริ้วรอย! แบรนด์เวชสำอางจากอังกฤษรีวิวลิปทินท์ออยล์ซ้อก้าดจาก LOVEPOTION สีสวยฉ่ำวาว ทิ้งสเตนเผยผิวสวยโกลว์ในแบบที่เป็นคุณ! บิวตี้แบรนด์ Y.O.U ร่วม Paris Fashion Week ครั้งแรก5 เมนูมื้อเช้าสำหรับคนอยากลดน้ำตาลในเลือด อร่อย ทำง่าย ทานได้ทุกวัน13 โลชั่นสำหรับผิวแห้งมาก แก้ผิวคัน ลอกเป็นขุย ให้กลับมาชุ่มชื้นบอกต่อ 13 โลชั่นผิวขาวเร่งด่วน บำรุงผิวคล้ำเสียให้ดูเนียนใสขึ้นดูดวงความรัก การงาน การเรียน การเงิน ระหว่าง 29 ก.ย. - 5 ต.ค. 67 (ทุกราศี) INGU ยืนยัน! #StopSkincareOverdose ใช้น้อยแต่ผิวดี มีแค่ 3 ขั้นตอนก็พอกิจกรรม :: ชวนทดลองใช้ Oilatum Intense Hydrating Essence ฟื้นบำรุงผิวมีริ้วรอยแห้งกร้าน ให้เซอร์ไพรส์ ผิวใหม่ในทุกวัน จำนวน 50 รางวัล
COMMENTS