8 รองพื้นเนื้อบางเบา ได้งานผิวเล่นแสง คุมมัน ไม่หยาไม่อุดตัน
ทำเองได้

5 ท่านวดหน้า เพิ่มเลือดฝาด ลดริ้วรอย ยกกระชับ ให้หน้าเด็ก

53,899
12 ต.ค. 2565
นวดหน้าด้วยมือ

นวดหน้าดีไหม ช่วยกกระชับได้จริงหรือเปล่า ยิ่งนวดจะไม่ยิ่งทำให้เกิดริ้วรอยหรอ เคยอ่านมานะว่าการที่เราสัมผัสหน้ามาก ๆ จะทำให้ผิวหน้าเราอักเสบ นวดหน้าแล้วมันจะดีหรอ?? เพราะหลายคนคงยังไม่รู้ว่าการนวดหน้ามันมีประโยชน์หลายข้อมาก ๆ วันนี้ *Cosmenet เลยนำเคล็ดลับการนวดหน้ายกกระชับ นวดลดริ้วรอย และประโยชน์ของการนวดหน้ามาฝากกันค่าา ~

การนวดหน้าด้วยมือ ดียังไง?


หลายคนอาจจะยังสงสัยว่า นวดหน้าดีไหม ขอบอกเลยว่ามี การนวดหน้ามีข้อดีเยอะแยะหลายข้อ เลยค่ะ เพราะในหนึ่งวันเราขยับใบหน้าในการแสดงอารมณ์ไปมากมาย ทำให้กล้ามเนื้อบนใบหน้าถูกดึงไปดึงมา เกิดเป็นริ้วรอยต่าง ๆ ก่อนวัยได้ การนวดหน้าด้วยมือ หลัก ๆ แล้วจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดบนใบหน้า ให้กล้ามเนื้อบนใบหน้าได้ผ่อนคลาย ยิ่งนวดยิ่งลดริ้วรอย แถมยังทำให้เรารู้สึกสดชื่นขึ้นน เหมือนการได้ cool down หลังการออกกำลังกายมาตลอดทั้งวัน แต่เปลี่ยนจากที่ตัวมาเป็นที่ใบหน้าแทนนั่นเองจ้าา

ประโยชน์ของการนวดหน้า


นวดหน้าด้วยมือ

ประโยชน์ของการนวดหน้ามีเยอะแยะเลย ไม่ว่าจะเป็น..
  • ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบนใบหน้า
  • กระตุ้นการทำงานของระบบน้ำเหลือง และขจัดสารพิษ
  • ช่วยให้สกินแคร์ต่าง ๆ ซึมเข้าผิวหน้าได้ดีกว่าเดิม
  • ช่วยผลัดเซลส์ผิวที่ตายแล้ว
  • ช่วยลดสิว และขจัดสารพิษต่าง ๆ ที่ก่อให้เกิดสิวบนใบหน้า
  • แก้ปวดหัวและบรรเทาความเครียดได้ เพราะได้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
  • ลดอาการหน้าบวมหลังตื่นนอน
  • ป้องกันริ้วรอยและช่วยลดความหมองคล้ำได้

นวดหน้ายกกระชับได้จริงหรือ ? ต้องบอกเลยว่าอาจขึ้นอยู่กับปัจจัยผิวของแต่ละคนน้าา ด้วยสรีระใบหน้า กล้ามเนื้อ และความหย่อนคล้อยของผิวในแต่ละคนแต่ละช่วงอายุก็แตกต่างกัน ในวัยที่อายุยังไม่เยอะมาก การนวดหน้ายกกระชับอาจเห็นผลได้ดีกว่าคนที่อายุเยอะแล้วเป็นธรรมดา แต่แน่นอนว่าการนวดยกกระชับใบหน้าจะช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย เลือดไหลเวียนดี ลดสารพิษ ลดริ้วรอย ทำให้หน้าดูเปล่งปลั่ง มีเลือดฝาด และดูสดใสอ่อนวัยกว่าเดิมได้จริง ๆ จ้าา

ข้อห้าม! ข้อควรระวังในการนวดหน้า


นวดหน้าด้วยมือ

1. ควรล้างมือและทำความสะอาดใบหน้าก่อนการนวดทุกครั้ง เพื่อไม่ให้สิ่งสกปรกติดค้างบนใบหน้า เพราะอาจก่อให้เกิดอาการอักเสบและสิวอุดตันได้
2.ควรเลือกโลชั่น, ครีม, เซรั่ม, น้ำมัน หรือเอสเซนส์ที่เหมาะกับผิว เพื่อผลลัพธ์ที่ดีในการนวดหน้า
3. นวดอย่างเบามือเสมอ ถ้าทำแรงเกินไปจากหน้ากระชับจะกลายเป็นหน้ายับเอาได้ โดยเฉพาะบริเวณที่บอบบางพิเศษอย่างรอบดวงตา
4. ควรหลีกเลี่ยงการนวดหน้าหากผิวอ่อนแอ เช่น เป็นสิวอักเสบ อาการบวมและระคายเคืองจากการแพ้ หรือเกิดอาการอักเสบต่าง ๆ เช่นผิวไหม้แดด เพื่อรอให้ผิวแข็งแรงขึ้นก่อน
5. ในช่วงพักฟื้นหลังทำศัลยกรรมไม่ควรนวดหน้าเด็ดขาด ควรรอให้แผลหายดี 100 % และปรึกษาคุณหมอเพื่อสอบถามระยะเวลาที่เหมาะสมก่อนนะคะ นวดไปก็ไม่ยุบบวมนะ จะยิ่งอักเสบและอาจทำให้แผลปริได้จ้า



5 ท่านวดหน้ายกกระชับ เพิ่มเลือดฝาด ให้หน้าเด็ก!


1. นวดหน้าลดริ้วรอยหน้าผาก


นวดหน้าด้วยมือ

1. แต้มสกินแคร์บริเวณหน้าผาก ประมาณ 3 - 5 จุด
2. ใช้นิ้วมือวน ๆ สกินแคร์ให้ทั่วด้วยความเบามือ
3. ใช้ฝ่ามือ รีดผิวบริเวณเหนือคิ้วไปจนถึงไรผมคล้าย ๆ จะเสยผม
4. ทำซ้ำ ๆ จนสกินแคร์ซึมเข้าผิว หรือประมาณ 1 นาที
 
ท่านี้สามารถทำได้ทุกวัน เวลาที่ดีที่สุดคือทำตอนก่อนนอน จะช่วยลดริ้วรอยตรงหน้าผากให้หน้าดูเด็กขึ้นได้จ้าา



2. นวดลดตีนกา


นวดหน้าด้วยมือ

1. แต้มอายครีมบริเวณหางตาทั้ง 2 ข้าง
2. ใช้นิ้วนาง วน ๆ อายครีมให้ทั่วบริเวณหางตา
3. ลากนิ้วนางไปที่ขมับ และนวดวนที่ขมับประมาณ 15 วินาที
4. จากนั้นกลับมานวดที่หางตาไปที่ขมับอีกครั้ง ทำซ้ำ ๆ จนสกินแคร์ซึมเข้าผิว

ท่านี้สามารถทำได้ทุกวัน ทำก่อนนอนก็ยิ่งดี จะช่วยลดรอยตีนกาบริเวณหางตาและยังช่วยลดความตึงเครียดได้อีกด้วยย



3. นวดหน้าลดร่องแก้ม


นวดหน้าด้วยมือ

1. แต้มสกินแคร์บริเวณร่องแก้ม หน้าแก้ม และมุมปาก ทั้ง 2 ข้าง
2. แบมือทั้ง 2 ข้าง และใช้ฝ่ามือรีดผิวให้ตึง จากบริเวณมุมปากทั้ง 2 ข้างไปถึงหู 5 ครั้ง
3. ใช้นิ้วกลางและนิ้วนาง รีดผิวบริเวณร่องแก้มไปจนถึงหูอีก 5 ครั้ง
 
ท่านี้บอกเลยว่าง่ายสุด ๆ และเหมาะที่จะทำตอนก่อนนอนนะคะ หากทำ ๆ ไปแล้วสกินแคร์ซึมเข้าผิวจนหมดเสียก่อน ก็สามารถเติมได้เผื่อให้ผิวชุ่มชื้นและนวดได้ต่ออย่างเบามือจนจบจ้าา ท่านี้ช่วยเพิ่มเลือดฝาดบนแก้มได้ดีสุด ๆ



4. นวดหน้าลดเหนียง


นวดหน้าด้วยมือ

1. ทาสกินแคร์ที่ฝ่ามือ แต้มลงบนคาง และคอเล็กน้อย
2. ใช้ฝ่ามือรีดผิวบริเวณคางไปถึงหลังหู ทั้ง 2 ข้าง
3. จากนั้น รีดต่อลงมาจนถึงช่วงคอและเกลี่ยให้ไปทางไหล่
4. ทำซ้ำประมาณ 5 ครั้ง หรือจนกว่าสกินแคร์จะซึมเข้าผิว

ท่านี้จะทำก่อนนอนก็ดี ทำตอนเช้าก็ได้ นอกจากจะช่วยกระชับเหนียงได้แล้ว ยังเป็นอีกท่าที่ช่วยรีดน้ำเหลืองและขับสารพิษออกจากใบหน้าเราด้วยน้าา



5. นวดหน้าลดบวม


นวดหน้าด้วยมือ

1. ทาสกินแคร์บำรุงผิวให้ทั่วใบหน้า
2. ใช้ปลายนิ้วชี้และนิ้วกลางกดลงเบา ๆ รอบเบ้าตาและเหนือคิ้วประมาณ 1 นาที
3. ใช้ปลายนิ้วมือนวดบริเวณคอ และใช้ฝ่ามือรีดผิวลงจากบริเวณหลังหูถึงท้ายทอย ทั้ง 2 ข้าง เป็นเวลา 1 นาที
4. ใช้ปลายนิ้วนวดและยกบริเวณหัวคิ้วไปถึงหางคิ้วทั้ง 2 ข้าง ประมาณ 1 นาที
5. ใช้ฝ่ามือรีดบริเวณคางให้ตึง ไปจนถึงใบหู ทำซ้ำ ๆ ประมาณ 1 นาที
6. ใช้ปลายนิ้วนางกดบริเวณสันจมูกไล้ขึ้นไปจนถึงช่วงหัวตาประมาณ 1 นาที

ท่านี้ให้ทำหลังล้างหน้าตอนตื่นนอนนะคะ ช่วยยกกระชับตั้งแต่หน้าผาก ลำคอ แก้ม คาง และดวงตา แถมยังช่วยลดบวมตอนตื่นนอนได้ดีด้วยน้าา


ก็จบไปแล้วจ้า กับ 
5 ท่านวดหน้าที่ทั้งช่วยยกกระชับ ทำให้หน้าใสปิ๊ง และลดริ้วรอยได้ด้วย บอกเลยว่าทำง่าย ๆ ไม่ยากสักท่า ที่สำคัญเลือกสกินแคร์ที่ช่วยกระชับผิวจะยิ่งตอบโจทย์เล้ย~ ใครมีวิธีนวดหน้าเจ๋ง ๆ แบบว่ามันง่ายมากค่ะซิส ที่อยากบอกชาว *Cosmenet เพิ่มเติมก็คอมเมนท์เลยค่าา ทางนี้เตรียมนวดตามแล้วว ♥

อยากหน้าเรียวง่าย ๆ ลองทำกันได้ตามนี้เลยย
แจกวิธีลดแก้ม เหนียง ให้กรอบหน้าชัดจะมุมไหนก็หน้าเรียว เพียง 3 นาทีต่อวัน

ลดแก้ม ลดเหนียงด้วยตัวเอง หน้าเรียว


What's new
รีวิว 5 รองพื้นผิวโกลว์ บางเบาแต่ปกปิดเนียนกริบ ติดทนตลอดวันรีวิวมาสคาร่าขนตาพลุ ตัวใหม่จาก Maybelline ขนตาพุ่งกระจาย มีวอลลุ่มแบบ 360 องศาCute Press จัดเต็มคอลใหม่! "Wave Up Make Up" 40 ชิ้น จุกๆ แมทช์สนุกสุดทุกสีสัน!ป้ายยาลิควิดบลัชตัวใหม่จาก Gentle Colors เนื้อละมุน เบลนด์ง่าย สีชัดติดทนนานอาการชาปลายนิ้ว บอกอะไรได้บ้าง? สัญญาณจากปลายนิ้วที่ต้องรู้!8 รองพื้นเนื้อบางเบา ได้งานผิวเล่นแสง คุมมัน ไม่หยาไม่อุดตัน10 เจลล้างหน้า ผิวแพ้ง่าย ลดสิว ผิวสะอาดไม่ระคายเคือง หน้ามันก็ใช้ได้ดูดวงความรัก การงาน การเรียน การเงิน ระหว่าง 3 - 9 พ.ย. 67 (ทุกราศี) แต่งหน้ายังไงให้ติดทน? แจก 8 วิธีแต่งหน้าติดทน ไม่เป็นคราบ ฉบับโมเมพาเพลินกิจกรรม :: ชวนทดลองใช้ กันแดด BSC Expert White Spot Protect Sunscreen เผยผิวหน้ากระจ่างใสพร้อมท้าแดด จำนวน 250 รางวัล
COMMENTS
3 ความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 3
นวดตามวันนี้
4 พ.ย. 2567 เวลา 19:14 น.
ความคิดเห็นที่ 2
ทำทุกวันตั้งแต่มัธยม อิอิ
23 ก.พ. 2566 เวลา 8:13 น.
ความคิดเห็นที่ 1
ไว้จะลองทำตามนะคะ????
16 ต.ค. 2565 เวลา 21:04 น.