สาระน่ารู้

6 วิธีล้างหน้าแบบผิด ๆ เสี่ยงหน้าพัง สิวบุก โดยไม่รู้ตัว!

535

27 ส.ค. 2567

ด่านแรกของการมีผิวหน้าที่ดี เริ่มต้นจากการล้างหน้า บอกเลยว่าประโยคนี้ไม่เกินจริง! เพราะขั้นตอนการทำความสะอาดผิวหน้าเป็นชำระล้างความมัน ฝุ่นละออง และสิ่งสกปรกต่าง ๆ ที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว ด้วยเหตุนี้สาว ๆ จึงไม่ควรมองข้ามขั้นตอนนี้เด็ดขาด นอกจากนี้ยังต้องล้างหน้าให้ถูกวิธีด้วย วันนี้ *Cosmenet เลยถือโอกาสพาทุกคนมาเช็ค 6 วิธีล้างหน้าแบบผิด ๆ พร้อมแนะนำวิธีล้างหน้าที่ถูกต้องกันค่าา~

6 วิธีล้างหน้าแบบผิด ๆ

1. ล้างมือก่อนล้างหน้า

ยอมรับมาซะดี ๆ ว่าใครไม่เคยล้างมือก่อนล้างหน้าเลย! ต้องบอกเลยว่าเป็นขั้นตอนที่ดูเหมือนจะไม่สำคัญและหลายคนมักมองข้าม แต่ขอบอกเลยว่าขั้นตอนนี้นี่แหละค่ะที่เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของปัญหาสิว เพราะมือเป็นอวัยวะที่หยิบจับสิ่งต่าง ๆ อยู่ตลอดเวลา จึงเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคและแบคทีเรียนานาชนิดที่ก่อให้เกิดสิว ดังนั้น ก่อนล้างหน้าทุกครั้ง จึงควรล้างมือให้สะอาดหมดจดเสียก่อน

2. ล้างหน้าบ่อยเกินไป

อะไรที่มากเกินไปก็ไม่ดี เช่นเดียวกับการล้างหน้า การล้างหน้าบ่อยเกินไปนอกจากจะไม่ทำให้ผิวสะอาดขึ้นแล้ว ยังเสี่ยงหน้าพังโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะคนผิวแห้งและบอบบางแพ้ง่าย เพราะทุกครั้งที่ล้างหน้าจะดึงเอาน้ำมันและความชุ่มชื้นออกจากผิว ซึ่งทำลายเกราะป้องกันผิว ทำให้ผิวแห้งกร้าน ลอกเป็นขุย และเกิดการระคายเคืองได้ง่ายยิ่งขึ้น โดยแนะนําให้ล้างหน้า 2 ครั้งต่อวัน คือ ช่วงเช้าและเย็น

3. เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับสภาพผิว

ปัญหาผิวพัง สิวบุกไม่ได้มีสาเหตุมาจากวิธีล้างหน้าแบบผิด ๆ เท่านั้น แต่ยังอาจเกิดจากการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวด้วย เนื่องจากผิวแต่ละประเภทมีปัญหาและต้องการการดูแลที่แตกต่างกันออกไป เช่น คนผิวแห้งควรเลือกโฟมล้างหน้าที่มีส่วนผสมของสารให้ความชุ่มชื้น อาทิ สารมอยส์เจอร์ไรเซอร์, คอลลาเจน, ว่านหางจระเข้ และคาโมมายด์ เป็นต้น

4. ล้างหน้าด้วยน้ำที่มีอุณหภูมิสูงเกินไป

เชื่อว่ายังคงมีสาว ๆ หลายคนเข้าใจผิดว่าการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นจะช่วยฆ่าเชื้อโรค ทำให้ผิวหน้าสะอาดหมดจด แต่ในความจริงแล้วน้ำอุณหภูมิสูงเป็นตัวทำลายเกราะป้องกันผิว ทำให้ผิวหน้าอ่อนแพ้ และเกิดการระคายเคืองได้ง่ายขึ้น อีกทั้งยังทำให้ผิวแห้งกร้านหลังล้างหน้าด้วย

5. ล้างหน้าแบบถูแรง ๆ

การล้างหน้าแบบถูแรง ๆ นอกจากจะไม่ได้ทำให้ผิวหน้าสะอาดขึ้นแล้ว ยังเสี่ยงหน้าพังโดยไม่รู้ตัวด้วย เพราะผิวหน้าเราของเราจะได้รับแรงเสียดสีมากเกินไป ซึ่งทำให้ผิวหน้าเกิดการระคายเคือง กระตุ้นการเกิดสิว และทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้นนั้นเองค่ะ ดังนั้น ใครไม่อยากแก่ไว ห้ามล้างหน้าแบบถูแรง ๆ เด็ดขาดเลยนะคะ

6. ใช้ผ้าขนหนูที่ไม่สะอาด

สาว ๆ บางคนล้างหน้าถูกต้องมากโดยตลอด แต่ดันมาตกม้าตายเพราะใช้ผ้าขนหนูที่ไม่สะอาดเช็ดหน้า ซึ่งต้องบอกเลยวค่ะว่าผ้าขนหนูเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคและแบคทีเรียที่เกิดจากความชื้น เมื่อเราใช้ผ้าขนหนูไม่สะอาดมาเช็ดหน้า นอกจากจะเป็นสาเหตุของการเกิดสิวแล้ว ยังอาจจะก่อให้เกิดโรคผิวหนังต่าง ๆ ตามมาได้

วิธีล้างหน้าที่ถูกต้อง

อย่าลืมล้างมือก่อนล้างหน้า : ก่อนสัมผัสกับผิวหน้าควรล้างมือให้สะอาดทุกครั้ง เพื่อป้องกันเชื้อโรคและสิ่งสกปรกตกที่เราอาจมองไม่เห็น ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดสิว

เช็ดทำความสะอาดเมคอัพก่อน : สำหรับสาว ๆ คนไหนที่แต่งหน้าเป็นประจำ ควรเช็ดทำความสะอาดเครื่องสำอางด้วยคลีนซิ่งก่อนทุกครั้ง ไม่ควรล้างหน้าโดยที่ยังมีเมคอัพอยู่บนผิว เพราะเครื่องสำอางบางตัวเป็นสูตรกันน้ำ อาจล้างออกได้ไม่หมด และตกค้างอยู่บนผิว ทำให้เกิดการอุดตันและเกิดสิวตามมาได้

เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว : ควรเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่เหมาะกับสภาพผิวและตอบโจทย์กับปัญหาของตัวเองมากที่สุด เช่น คนเป็นสิว หรือผิวบอบบางแพ้ง่าย ควรเลือกเจลล้างหน้าสูตรอ่อนโยน ฟองน้อย ไม่ทำให้ผิวแห้งเอี๊ยดหลังล้างหน้า และปราศจากส่วนผสมที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองผิว

ล้างหน้าตามแนวรูขุมขน : สำหรับคนที่มีปัญหาสิว แนะนำให้ล้างหน้าตามแนวรูขุมขน โดยลูบผิวออกมาจากกึ่งกลางไปด้านข้างทั้ง 2 ด้าน บริเวณแก้มและโหนกแก้มให้ลูบเฉียงลงมาตามแนวกราม วิธีนี้จะช่วยให้ล้างหน้าได้สะอาดยิ่งขึ้น ลดการอุดตัน และลดการเกิดสิวได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ

เช็ดหน้าด้วยผ้าขนหนูสะอาด : หลังจากล้างหน้าเสร็จ ควรเช็ดหน้าให้แห้งด้วยผ้าขนหนูสะอาด โดยหลีกเลี่ยงการใช้ผ้าเช็ดตัวเช็ดหน้า เพราะเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคและแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว นอกจากนี้ยังควรเปลี่ยนผ้าขนหนูสำหรับเช็ดหน้าสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อป้องกันการเกิดสิว

หลังจากลองเช็ค 6 วิธีล้างหน้าแบบผิด ๆ กันไปแล้ว แนะนำให้สาว ๆ เลือกใช้วิธีล้างหน้าที่ถูกต้องเพื่อป้องกันการเกิดสิว และลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาผิวต่าง ๆ ตามมา ส่วนใครที่ลองทำตามแล้วเห็นผลก็อย่าลืมแวะมารีวิวให้ฟังกันน้าค้าา~