ค้นหา "กินผัก"

อ้วนง่าย กินเท่าไรก็ไม่อิ่ม! อาจเป็นเพราะฮอร์โมนเลปติน หรือฮอร์โมนความอิ่ม หนึ่งในสาเหตุของความอ้วน วันนี้เราจะพามาทำความรู้จักกันว่าฮอร์โมนเลปติน คืออะไร

แผ่นมาสก์หน้าเซเว่นยี่ห้อไหนดี? เป็นสิว มีริ้วรอย หน้าหมองคล้ำไม่สดใส ควรเลือกสูตรไหนไปดูกันเลย

รีวิวบลัชออนโทนตุ่น บ่มแดด ที่ควรแค่แก่การมีติดโต๊ะเครื่องแป้ง ถือเป็นไอเทม #ถูกและดี ที่น่าโดน ตามมาดูกันเลยย

เวลานี้ฝุ่นพิษ PM 2.5 จัดเต็มมาอย่างหนักหน่วง สาว ๆ อย่างเราก็ต้องกังวลเรื่องผิวแพ้พัง สิวขึ้นจากฝุ่นใช่ไหมล่ะคะ วันนี้เราเลยมีวิธีป้องกันฝุ่น PM 2.5 ไม่ให้ทำร้ายผิวมาฝากกัน ไปดูกันเลยค่ะ

รีวิวรองพื้นเนื้อเซรั่ม เหมาะสำหรับสาวผิวแห้ง-ผิวผสม ให้งานผิวสุขภาพดี ฉ่ำ โกลว์ ควรค่าแก่การซื้อ จะมีตัวไหนบ้าง ไปดูกันเลย~

"คอเลสเตอรอลเหรอ? ไม่ได้นะนั่นน่ะ ไขมันที่ร่างกายเราห้ามมีโดยเด็ดขาด" ความคิดนี้คือผิด!! คอเลสเตอรอลนั้นจำเป็นต่อร่างกาย ไม่ใช่ผู้ร้ายเสมอไป วิธีการทำยังไงให้คอเลสเตอรอลมีประโยชน์ มาอ่านกัน

อยากผอม อยากสุขภาพดี ไม่มีโรคภัย ลองเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน มากินตามกรุ๊ปเลือดดูซิ!

ราศีมีน (16 มี.ค.-15เม.ย.) "ฟอร์มเทพ"
ดูดวงความรัก : สำหรับคนโสดในช่วงนี้แม้คุณจะเป็นคนเลือกมากแต่คุณก็เลือกแล้ว และมีแนวโน้มว่าจะไปได้ดีเสียด้วยสิ แต่มันอาจจะยังอยู่ในเบื้องต้นคงต้องรอดูอาการกันต่อไป ส่วนคนมีคู่เรียกว่าหวานชื่นคืนฉ่ำ สัมพันธ์แนบแน่นแน่นเหนียว ที่เคยห่างเหินก็จะกลับมากลมเกลียว มีช่วงเวลาโรแมนติกกันอีกครั้งหนึ่ง 

ราศีพฤกษภ (16 พ.ค.-15มิ.ย.) "หนักแค่ไหนก็ขี้ประติ๋ว"
ดูดวงความรัก : สำหรับในเรื่องของความรักนั้น หน้าไพ่ปรากฏ THE HANGED MAN ความหมายหลักถือได้ว่าเป็นความรักที่จะต้องเสียสละ อาจจะต้องยอมสูญเสียอิสระภาพอะไรบางอย่างหรือแม้กระทั่ง จะต้องยอมเสียคนรักเพื่อให้เขามีความสุข ไพ่ Sister FIRE บอกถึงความไม่ยี่หระต่อปัญหาต่างๆที่มากระทบกระเทือนใจ มีแรงผลักเพื่อให้ผ่านพ้นความขมขื่นกลืนเลือดไปได้ในทุกกรณี ประเด็นของคนที่มีครอบครัวก็เช่นเดียวกัน

ราศีกุมภ์ (16 ก.พ.-15 มี.ค.) "เรียนรู้ปฐมบทความงดงามแห่งชีวิต"
ดวงความรัก : สำหรับในเรื่องของความรักนั้น หน้าไพ่ขึ้น THE HANGED MAN เยี่ยงนี้ ถือได้ว่าเป็นความรักที่จะต้องเสียสละ จะต้องยอมเสียอิสระภาพหรือแม้กระทั่ง จะต้องยอมเสียคนรักเพื่อให้เขามีความสุข อนึ่ง การมีไพ่ BEAUTY ในโหมดความรักนั้น หมายถึงความรักเป็นสิ่งที่สวยงามสำหรับคุณเสมอแม้ว่าจะต้องยอมเสียความสุขส่วนของตนเพื่อให้คนรักของคุณมีความสุขแค่นั้นก็เพียงพอ

ราศีมังกร ( 16 ม.ค. - 15 ก.พ. ) “บททดสอบที่คุณไม่ยี่หระ”

ถ้าการอดอาหารดีขนาดนี้แล้ว เรามาทำความเข้าใจเพื่อลองดูกันสัก 10 วัน ใครพร้อมอด พร้อมหิว ก็เริ่มเลยค่ะ